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Confronto Frutta


Americana Cachi e Mela


Mela e Americana Cachi


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Benefico in febbre curare, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce la tensione nervosa  
Prevenzione del cancro, Supporta la funzione di fegato sano, Trattamento diarrea, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Neutralizza sindrome dell'intestino irritabile, Aiuta a prevenire la cataratta, Previene la stitichezza, Impedisce calcoli biliari, Previene la pressione alta, Aiuta a prevenire la malattia di Parkinson, Riduce il rischio di asma, Trattamento della malattia di Alzheimer  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna  
Aumenta il sistema immunitario, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Sbianca i denti  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di occhi gonfi  

Benefici Capelli
Buon condizionatore, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora  
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione  
Dolori Addominali, Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito  

Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione  
Reazione allergica, Possono consistere semi velenosi  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.  
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
33,50 g  
5
13,81 g  
33

Fibra
3,60 g  
17
2,40 g  
25

Zucchero
12,50 g  
20
10,00 g  
27

Proteina
0,80 g  
37
0,30 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,02  
26
0,02  
26

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
81,00 mcg  
9
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
-  
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg  
27
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Acido Ascorbico)
66,00 mg  
10
4,60 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
-  
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
-  
2,20 mcg  
27

Licopene
-  
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
-  
29,00 mcg  
28

Colina
8,60 mg  
10
3,40 mg  
33

Grasso
0,40 g  
21
0,20 g  
33

Minerali
  
  

Potassio
310,00 mg  
19
107,00 mg  
99+

Ferro
2,50 mg  
3
0,10 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcio
27,00 mg  
16
6,00 mg  
40

Magnesio
9,00 mg  
26
5,00 mg  
30

Zinco
0,11 mg  
22
0,00 mg  
30

Fosforo
26,00 mg  
20
11,00 mg  
35

Manganese
0,36 mg  
15
0,00 mg  
99+

Rame
0,11 mg  
17
0,00 mg  
99+

Selenio
0,20 mcg  
15
0,00 mcg  
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
-  
9,00 mg  
34

Omega 6s
20,00 mg  
99+
43,00 mg  
38

Steroli
  
  

Fitosterol
16,00 mg  
12
12,00 mg  
16

Contenuto di Acqua
64,40 g  
99+
85,60 g  
38

Cenere
0,90 g  
11
0,20 g  
99+

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
127,00 kcal  
7
52,00 kcal  
30

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
70,00 kcal  
19
48,00 kcal  
32

Calorie nei Congelata Modulo
-  
48,00 kcal  
32

Calorie nei Forma Secca
276,00 kcal  
30
243,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
-  
67,00 kcal  
24

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
25,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
32

Calorie negli Marmellata
345,00 kcal  
6
200,00 kcal  
26

Calorie negli Torta
257,00 kcal  
35
265,00 kcal  
33

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta albero  
Frutta albero  

Stagione
Autunno, Inverno  
Tutte le stagioni  

Varietà
Inizi dorata, John Rick, Miller, Woolbright e Ennis  
Deliziosa rossa, Dorata croccante, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas nero, Sampion,Rosa Signora, Cammeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacifico Rose, Giallo trasparenti e Bramley  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Arancia, Rosso, Giallo  
Verde, Rosso, Giallo  

Dentro Colore
Giallo  
Bianca  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Croccante  

Gusto
Dolce  
Dolce, Agrodolce  

Origine
Orientale degli Stati Uniti  
Central Asia, Medio Oriente Asia  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Terra grassa  

pH del Suolo
6.5-7.5  
6-7  

Condizioni Climatiche
Può tollerare vasta gamma di climi, Soleggiato  
Freddo  

Fatti

Fatti su
  • Si dice che la formazione dei semi all'interno del frutto cachi mostra che tipo di inverno sta arrivando (tipo di neve).
  • Il cachi americano ha un altro nome 'Possumwood'.
  
  • Le mele possono essere piccolo come un pisello e grande come una zucca.
  • Ci sono più di 8000 varietà di mele.
  • La vita di un albero di Apple può essere più di 100 anni.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No  
Yes  

Birra
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Cina  

Altri Paesi
Azerbaijan, Brasile, Costa Rica, Giappone, Corea, Pakistan  
Chile, Francia, India, Iran, Italia, Polonia, Russia, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Russia  

Top Esportatore
Stati Uniti d'America  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Diospyros virginiana  
Malus Domestica  

Sinonimo
Diospyros virginiana  
Malus Communis o Malus Pumila o Pyrus Malus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordine
Ericales  
Rosales  

Famiglia
Ebenaceae  
Rosaceae  

Genus
Diospyros  
Malus  

Specie
D. virginiana  
M. domestica  

Generico Gruppo
-  
Rosé  

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