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Ananas contro Mirtilli

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Benefici

Benefici Salute

Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

Effetti Collaterali

Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito
Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

13,12 g12,20 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,40 g4,60 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

9,85 g4,04 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,54 g0,39 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,040,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,08 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,21 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,11 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

18,00 mcg1,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

47,80 mg13,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,02 mg1,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg5,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg91,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

5,50 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,12 g0,13 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

109,00 mg85,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,29 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

13,00 mg8,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

12,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,12 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

8,00 mg13,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,93 mg0,36 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,11 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

17,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

23,00 mg33,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

6,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

86,00 g87,13 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,22 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

50,00 kcal46,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

50,00 kcal46,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

50,00 kcal42,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

245,00 kcal308,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

52,00 kcal151,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

53,00 kcal54,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

265,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

303,00 kcal164,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca, Tropicale
Bacca

Stagione

Autunno
Autunno

Varietà

Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina
Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens

Apirene Varietà

Colore

Giallo
Rosso

Dentro Colore

Giallo
Bianca

Forma

Ovale
Tondo

Struttura

Succoso
Succoso

Gusto

Forte, Dolce, Crostata
Amaro, Crostata

Origine

Central America, Sud America
Nord America

Cresce su

-
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato
Argilla, Sabbioso, Ben drenato

pH del Suolo

5.5-64.5-5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caldo, Soleggiato
Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
  • Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
  • Gli europei pensavano che il fiore mirtillo sembrava la testa di una gru sandhill, da cui il nome di mirtillo.
  • Cranberries non crescono in acqua.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Costa Rica
Stati Uniti d'America

Altri Paesi

Brasile, India, Filippine, Tailandia
Azerbaijan, Bielorussia, Bulgaria, Canada, Lettonia, Macedonia, Romania, Tunisia, Ucraina

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Europa

Top Esportatore

Costa Rica
Stati Uniti d'America

Nome scientifico

Nome Botanico

Ananas comosus
Vaccinium Macrocarpon

Sinonimo

Ananas sativus
Oxycoccus macrocarpus

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Liliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Commelinidae
Dillenhidae

Ordine

Poales
Ericales

Famiglia

Bromeliaceae
Ericaceae

Genus

Ananas
Vaccinium

Specie

A. comosus
Vaccinium macrocarpon

Generico Gruppo

Ananas
Brughiera