Mirtilli

Anguria

Mirtilli e Anguria

Mirtilli

Anguria

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere

Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa

Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora

Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito

Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

12,20 g7,55 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

4,60 g0,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

4,04 g6,20 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,39 g0,61 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,030,08

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg28,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,18 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

1,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

13,30 mg8,10 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

1,20 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

5,10 mcg0,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg4.532,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

91,00 mcg8,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

5,50 mg4,10 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,13 g0,15 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

85,00 mg112,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,25 mg0,24 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

8,00 mg7,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

6,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

13,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,36 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,06 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

22,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

33,00 mg50,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non Disponibile2,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

87,13 g91,45 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,20 g0,25 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

46,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile30,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

42,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

308,00 kcal340,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

151,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

54,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

150,00 kcal252,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

164,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

Bacca, Melone

4.2 Stagione

Autunno

Estate

4.3 Varietà

Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens

Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Rosso

Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca

4.6 Dentro Colore

Bianca

Rosso

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Succoso