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Ananas
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Giuggiola
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Giuggiola

Ananas e Giuggiola

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Benefici

Benefici Salute

Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Migliora la forza muscolare, Fegato salute, Mantiene l'equilibrio ormonale, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di isteria

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà anti ossidanti, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Prurito agli occhi, Prurito al naso, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Cefalea Intenso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

13,12 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,40 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

9,85 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,54 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,040,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,08 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,21 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,11 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

18,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

47,80 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,02 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

Colina

5,50 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,12 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

109,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,29 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

13,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

12,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,12 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

8,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,93 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,11 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

17,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

23,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

6,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

86,00 g77,86 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,22 g0,51 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

50,00 kcal79,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

50,00 kcal79,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

50,00 kcal79,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

245,00 kcal287,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

52,00 kcal79,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

53,00 kcal79,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

265,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

303,00 kcal350,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca, Tropicale
Frutta albero

Stagione

Autunno
Autunno, Estate

Varietà

Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina
Miele vaso, Canna da zucchero, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Collina d'argento, Ttigre dente, Inverno Delight e Lang

Apirene Varietà

Colore

Giallo
Verde, Rosso, Giallo

Dentro Colore

Giallo
Bianca

Forma

Ovale
Tondo

Struttura

Succoso
Croccante

Gusto

Forte, Dolce, Crostata
Dolce

Origine

Central America, Sud America
Siria

Cresce su

-
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato
Sabbioso, Ben drenato

pH del Suolo

5.5-65.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caldo, Soleggiato
Caldo al clima caldo

Fatti

Fatti su

  • Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
  • Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
  • Nel Corea, il legno giuggiola è usato per fare strumento a fiato taepyeongso.
  • Giuggiola fresca è conosciuto come mela cinese e forma secca è chiamato come la data cinese.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Costa Rica
Cina

Altri Paesi

Brasile, India, Filippine, Tailandia
Bangladesh, India, Iran, Corea, Libano, Pakistan

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Costa Rica
Cina

Nome scientifico

Nome Botanico

Ananas comosus
Ziziphus zizyphus

Sinonimo

Ananas sativus
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Liliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Commelinidae
Rosidae

Ordine

Poales
Rosales

Famiglia

Bromeliaceae
Rhamnaceae

Genus

Ananas
Ziziphus

Specie

A. comosus
Z. zizyphus

Generico Gruppo

Ananas
-