Ananas

Jujube

Ananas et Jujube

Ananas

Jujube

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique

Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Améliore la force musculaire, La santé du foie, Maintient l'équilibre hormonal, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'hystérie

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun

Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Renforce les os, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons du nez, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement

Diminution des taux de glycémie, Maux de tête intense

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

13,12 g20,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,40 gNon disponible

0 10.4

2.2.2 Sucre

9,85 gNon disponible

0 63.35

2.3 Protéine

0,54 g1,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,040,06

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,08 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,50 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,21 mgNon disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,11 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

18,00 mcgNon disponible

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

47,80 mg69,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,02 mgNon disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,70 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

5,50 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,12 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

109,00 mg250,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,29 mg0,48 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

13,00 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

12,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,12 mg0,05 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

8,00 mg23,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,93 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,11 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,10 mcgNon disponible

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

17,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

23,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

6,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

86,00 g77,86 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,22 g0,51 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible79,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

50,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

50,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

245,00 kcal287,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

52,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

53,00 kcalNon disponible

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

265,00 kcalNon disponible

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

303,00 kcalNon disponible

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry, Tropical

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

L'automne

L'automne, Été

4.3 Variétés

Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine

Miel Pot, Canne à sucre, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Colline argenté, Tigertooth, Hiver délice et Lang

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Jaune

Vert, Rouge, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Jaune

Blanc

4.7 Forme

Ovale

Rond

4.8 Texture

Juteux

Croquant

4.9 Goût

Fort, Doux, Tart

Doux

4.10 Origine

Amérique Centrale, Amérique du Sud

Syrie

4.11 Pousse sur

Indisponible

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile, Loam sableux, Bien drainé

Sablonneux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

5.5-65.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaud, Ensoleillé

Chaud à très chaud climat

5 Faits

5.1 Faits sur

Un seul ananas prend 3 ans pour atteindre la maturation.
L'ananas est pas une pomme, mais est en fait berry.
L'ananas est plus doux, si les échelles sont plus.

Pigment extrait de jujube indien est utilisé pour la teinture de la soie en Birmanie.
Jujube frais est connu comme la pomme chinoise et forme séchée est appelée que la date chinoise.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Costa Rica