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Ananas
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Jujube
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Jujube

Ananas und Jujube

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Verbessert Muskelkraft, Lebergesundheit, Behält Hormonhaushalt, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Hysterie

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Jucken in den Augen, Jucken der Nase, Verstopfte Nase, Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Intensive Kopfschmerzen

Recommeded für

Schwangere Frau

Nein
ja

Stillende Frauen

Nein
-

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

13,12 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,40 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

9,85 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,54 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,08 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,21 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,11 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

18,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

47,80 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,02 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,70 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholin

5,50 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,12 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

109,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,29 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

13,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

8,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,93 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,11 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

17,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

23,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

6,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

86,00 G77,86 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,22 G0,51 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

50,00 kcal79,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

50,00 kcal79,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

50,00 kcal79,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

245,00 kcal287,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

52,00 kcal79,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

53,00 kcal79,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

265,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

303,00 kcal350,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere, Tropisch
Baumfrucht

Jahreszeit

Herbst
Herbst, Sommer

Sorten

Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin
Honig-Glas, Zuckerrohr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silver, Tigertooth, Winter Delight und Lang

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Gelb
Grün, Rot, Gelb

Innenfarbe

Gelb
Weiß

Gestalten

Oval
Runden

Textur

Saftig
Knackig

Geschmack

Stark, Süß, Torte
Süß

Herkunft

Zentralamerika, Südamerika
Syrien

Wächst auf

-
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Sandig, Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-65.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Heiß, Sonnig
Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.
Pigment aus der indischen Jujube extrahiert wird für Seide Färben in Birma eingesetzt. In Korea wird Jujube Holz verwendet, um Blasinstrument Taepyeongso machen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Costa Rica
China

Andere Länder

Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand
Bangladesch, Indien, Ich rannte, Korea, Libanon, Pakistan

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Costa Rica
China

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Ananas comosus
Ziziphus zizyphus

Synonym

Ananas sativus
Ziziphus jujuba oder Ziziphus Mauretaniens oder Zizyphus jujuba

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Liliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Commelinidae
Rosidae

Auftrag

Poales
Rosales

Familie

Bromeliaceae
Rhamnaceae

Gattung

Ananas
Ziziphus

Spezies

A. comosus
Z. zizyphus

Gattungsgruppe

Ananas
-