Ananas

Nespole

Ananas e Nespole

Ananas

Nespole

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Rafforzamento delle ossa

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore

Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli

Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante

Diarrea, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Starnuti, Gonfiore del viso, Occhi pieni di lacrime

1.5 Effetti Collaterali

Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

13,12 g12,14 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,40 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

9,85 gNon Disponibile

0 63.35

2.3 Proteina

0,54 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,040,03

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg76,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,08 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,18 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,21 mgNon Disponibile

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,11 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

18,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

47,80 mgNon Disponibile

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,02 mgNon Disponibile

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcgNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcgNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

5,50 mgNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,12 g0,20 g

0 33.49

1.3 Minerali

1.3.1 Potassio

109,00 mg266,00 mg

42 840

1.3.3 Ferro

0,29 mg0,28 mg

0.06 9

1.3.4 Sodio

1,00 mg1,00 mg

0 1556

1.3.6 Calcio

13,00 mg16,00 mg

1 100

1.4.1 Magnesio

12,00 mg13,00 mg

0 92

1.4.3 Zinco

0,12 mg0,05 mg

0 2.7

1.5.2 Fosforo

8,00 mg27,00 mg

0 113

1.5.4 Manganese

0,93 mg0,15 mg

0 3.3

1.5.6 Rame

0,11 mg0,04 mg

0 2

1.5.8 Selenio

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

1.6 Acidi Grassi

1.6.1 Omega 3s

17,00 mg13,00 mg

0 318

1.6.3 Omega 6s

23,00 mg77,00 mg

0 1689

1.7 Steroli

1.7.1 Fitosterol

6,00 mg2,00 mg

0 87

1.8 Contenuto di Acqua

86,00 g86,73 g

0 95.23

1.9 Cenere

0,22 g0,50 g

0 87.1

2 Calorie

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile47,00 kcal

15 299

2.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

50,00 kcalNon Disponibile

12 354

2.4 Calorie nei Congelata Modulo

50,00 kcalNon Disponibile

0 187

2.5 Calorie nei Forma Secca

245,00 kcalNon Disponibile

32 747

2.6 Calorie negli Scatola Modulo

52,00 kcal67,00 kcal

17 443

2.7 Calorie negli Alimenti

2.7.1 Calorie negli Succo

53,00 kcalNon Disponibile

17 461

2.7.3 Calorie negli Marmellata

265,00 kcalNon Disponibile

49 420

2.7.4 Calorie negli Torta

303,00 kcalNon Disponibile

80 450

3 Caratteristiche

3.1 Tipo

Bacca, Tropicale

Frutta albero, Tropicale

3.2 Stagione

Autunno

Inverno

3.3 Varietà

Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina

Aadhar, Ahmar, Asfar, Arrossire, Champagne, Inizi Rosso, Eulalia, Bolide, Rosso dorato, Giallo dorato, Oliver, Thales, Thames Orgoglio, Vincitore e Lupo

3.4 Apirene Varietà

✔ ✘

3.5 Colore

Giallo

Arancia, Giallo

3.6 Dentro Colore

Giallo

Arancia

3.7 Forma

Ovale

3.8 Struttura

Succoso

3.9 Gusto

Forte, Dolce, Crostata

Dolce, Crostata

3.10 Origine

Central America, Sud America

Cina

3.11 Cresce su

Non Disponibile

Alberi

3.12 Coltivazione

3.12.1 Tipo Suolo

Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato

Argilla, Terra grassa, Sabbia, Ben drenato

3.12.2 pH del Suolo

5.5-65.5-6.5

3.5 10

3.13.2 Condizioni Climatiche

Caldo, Soleggiato

Caldo al clima caldo

4 Fatti

4.1 Fatti su

Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.

Loquats sono utilizzati nella produzione di vino di prugne.
I semi di nespolo sono leggermente tossico & i sintomi di intossicazione sono nausea, vomito e mancanza di respiro.

4.2 Nelle Bevande Alcoliche

4.2.1 Vino

✔ ✘

4.2.2 Birra

✔ ✘

4.2.3 Spirits

✔ ✘

4.2.4 Cocktails

✔ ✘

4.3 Produzione

4.3.1 Top Produttore

Costa Rica