Anguria

Lampone

Anguria e Lampone

Anguria

Lampone

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano

Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime

Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

7,55 g11,94 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,40 g6,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

6,20 g4,42 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,61 g1,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,080,10

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

28,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,18 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,22 mg0,33 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

3,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

8,10 mg26,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,05 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

4.532,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

8,00 mcg136,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

4,10 mg12,30 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,15 g0,65 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

112,00 mg151,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,24 mg0,69 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

7,00 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mg22,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,42 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

11,00 mg29,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,04 mg0,67 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,04 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,40 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg126,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

50,00 mg249,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

2,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

91,45 g85,75 g

0 95.23

2.3 Cenere

0,25 g0,46 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile53,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

30,00 kcalNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile52,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

340,00 kcal363,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile91,00 kcal

17 443

3.8 Calorie negli Alimenti

3.8.1 Calorie negli Succo

30,00 kcal68,00 kcal

17 461

3.8.3 Calorie negli Marmellata

252,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.8.4 Calorie negli Torta

150,00 kcal169,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca, Melone

Bacca

4.2 Stagione

Estate

4.3 Varietà

Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan

Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca

Nero, Porpora, Rosso, Giallo

4.6 Dentro Colore

Rosso

Rosa

4.7 Forma

Tondo

Conico