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Anguria
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Anguria e Lampone

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Benefici

Benefici Salute

Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi

Allergia

Sintomi Allergici

Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime
Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito
Reazione allergica

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

7,55 g11,94 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,40 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

6,20 g4,42 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,61 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,080,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

28,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,18 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,22 mg0,33 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

3,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

8,10 mg26,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,05 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

4.532,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

8,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

4,10 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,15 g0,65 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

112,00 mg151,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,24 mg0,69 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

7,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,42 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

11,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,04 mg0,67 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,04 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,40 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

0,00 mg126,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

50,00 mg249,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

2,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

91,45 g85,75 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,25 g0,46 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

30,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

30,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

30,00 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

340,00 kcal363,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

30,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

30,00 kcal68,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

252,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

150,00 kcal169,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca, Melone
Bacca

Stagione

Estate
Estate

Varietà

Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan
Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham

Apirene Varietà

Colore

Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca
Nero, Porpora, Rosso, Giallo

Dentro Colore

Rosso
Rosa

Forma

Tondo
Conico

Struttura

Croccante
Succoso

Gusto

Dolce
Dolce

Origine

Africa meridionale
Europa, Nord Asia

Cresce su

Vitigni
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Sabbioso, Ben drenato
Sabbioco terriccio

pH del Suolo

6-6.85.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Secco, Caldo
Freddo

Fatti

Fatti su

  • Anguria contiene il 91% di acqua.
  • Nel Giappone e Chine, l'anguria è un dono popolare per portare un ospite.
  • Tutto il cocomero è commestibile, anche le scorze e semi.
  • Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
  • Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
  • Un lampone contiene 100 a 120 semi.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Russia

Altri Paesi

Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Kazakhstan, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America
Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Germania
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Cina
Polonia

Nome scientifico

Nome Botanico

Citrullus Lanatus
Rubus Idaeus

Sinonimo

Citrullus vulgaris
Rubus Idaeus

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordine

Cucurbitales
Rosales

Famiglia

Cucurbitaceae
Rosaceae

Genus

Citrullus
Rubus

Specie

C. lanatus
R. idaeus

Generico Gruppo

Zucca
Rosé