Annona cherimola

Guaiava

Annona cherimola contro Guaiava

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Guaiava

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Regolamento della frequenza cardiaca

Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Previene la stitichezza, Trattamento lo scorbuto, Trattamento Dissenteria

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Rafforza le ossa

Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore

1.2 Benefici Pelle

Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora, Trattamento dei pidocchi

Previene la caduta dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore del viso

Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

Diradamento dei capelli, Diradamento chiodo, Problemi cutanei, La carie dentaria, Debolezza, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

17,71 g14,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,00 g5,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

12,87 g8,90 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,57 g2,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,090,18

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

Non Disponibile31,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,64 mg1,08 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,35 mg0,45 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,26 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

23,00 mcg49,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

12,60 mg228,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,27 mg0,73 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non Disponibile2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg5.204,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

6,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

Non Disponibile7,60 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,68 g0,95 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

287,00 mg417,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,27 mg0,26 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

7,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,00 mg18,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

17,00 mg22,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,16 mg0,23 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

26,00 mg40,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,09 mg0,15 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,07 mg0,23 mg

0 2

2.6.10 Selenio

Non Disponibile0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

318,00 mg112,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

56,00 mg288,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

79,39 g80,80 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,65 g1,40 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile68,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

75,00 kcalNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile325,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile57,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

Non Disponibile55,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

Non Disponibile240,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non Disponibile340,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Tropicale

Frutta albero, Tropicale

4.2 Stagione

Autunno, Primavera, Inverno

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Andrews, Amarilla, Asca, Imbastire, Bays, Bayot, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Cavaliere, Nata, Popocay, Levigatrice, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley e Bianco Juliana

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Mela guava, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde, Giallo

Verde, Rosa, Giallo

4.6 Dentro Colore

Bianca

4.7 Forma

Conico

Tondo

4.8 Struttura