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Confronto Frutta


Bacca di Goji contro Anguria


Anguria contro Bacca di Goji


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Cura degli occhi, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Regola di zucchero nel sangue, Trattamento di osteoartrosi   
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo   
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle   

Benefici Capelli
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Pizzicore, Starnuti, Respiro Sibilante   
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime   

Effetti Collaterali
Può interagire con alcuni farmaci   
Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
69,21 g   
3
7,55 g   
99+

Fibra
8,00 g   
3
0,40 g   
99+

Zucchero
13,00 g   
11
6,20 g   
99+

Proteina
14,07 g   
1
0,61 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,20   
7
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
28,00 mcg   
18

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg   
1
0,02 mg   
37

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg   
99+
0,18 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg   
99+
0,22 mg   
26

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
40

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg   
36
3,00 mcg   
32

Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,20 mg   
38
8,10 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,10 mcg   
35

Licopene
0,00 mcg   
9
4.532,00 mcg   
2

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
8,00 mcg   
33

Colina
0,00 mg   
32
4,10 mg   
27

Grasso
1,00 g   
6
0,15 g   
38

Minerali
  
  

Potassio
840,00 mg   
1
112,00 mg   
99+

Ferro
9,00 mg   
1
0,24 mg   
99+

Sodio
24,00 mg   
4
1,00 mg   
20

Calcio
100,00 mg   
1
7,00 mg   
38

Magnesio
0,00 mg   
31
10,00 mg   
25

Zinco
2,70 mg   
1
0,10 mg   
23

Fosforo
0,00 mg   
99+
11,00 mg   
35

Manganese
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Rame
2,00 mg   
1
0,04 mg   
99+

Selenio
63,70 mcg   
1
0,40 mcg   
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
50,00 mg   
32

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
2,00 mg   
15

Contenuto di Acqua
0,00 g   
99+
91,45 g   
6

Cenere
0,00 g   
99+
0,25 g   
39

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
32,00 kcal   
36
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
30,00 kcal   
23

Calorie nei Congelata Modulo
90,00 kcal   
6
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
32,00 kcal   
99+
340,00 kcal   
12

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
40,00 kcal   
35
30,00 kcal   
38

Calorie negli Marmellata
180,00 kcal   
29
252,00 kcal   
18

Calorie negli Torta
240,00 kcal   
38
150,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Bacca, Melone   

Stagione
Autunno   
Estate   

Varietà
No Tipi   
Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Rosso Scarlatto   
Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca   

Dentro Colore
Arancia   
Rosso   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Duro   
Croccante   

Gusto
Leggermente amaro, Crostata   
Dolce   

Origine
Sconosciuto   
Africa meridionale   

Cresce su
Alberi   
Vitigni   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato   
Sabbioso, Ben drenato   

pH del Suolo
6.8-8.1   
6-6.8   

Condizioni Climatiche
Freddo, Caldo   
Secco, Caldo   

Fatti

Fatti su
  • Studio dice un uomo di nome Li Qing Yuen l'abitudine di mangiare le bacche di Goji ogni giorno e ha vissuto per 252 anni.
  • Questo frutto è utilizzato per scopi spirituali in molti luoghi.
  
  • Anguria contiene il 91% di acqua.
  • Nel Giappone e Chine, l'anguria è un dono popolare per portare un ospite.
  • Tutto il cocomero è commestibile, anche le scorze e semi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Cina   

Altri Paesi
Canada, Francia, India, Stati Uniti d'America   
Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Kazakhstan, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Germania   

Top Esportatore
Cina   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Lycium barbarum   
Citrullus Lanatus   

Sinonimo
Fructus lycii   
Citrullus vulgaris   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Sconosciuto   
Magnoliophyta   

Classe
Sconosciuto   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Asteridae   
Dillenhidae   

Ordine
Solanales   
Cucurbitales   

Famiglia
Solanaceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Lycium   
Citrullus   

Specie
L. barbarum   
C. lanatus   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Zucca   

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