Bacca di Goji

Cachi Giapponese

Bacca di Goji contro Cachi Giapponese

Bacca di Goji

Cachi Giapponese

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Proprietà anti-ossidanti, Cura degli occhi, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Regola di zucchero nel sangue, Trattamento di osteoartrosi

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la visione dell'occhio, Proprietà di perdita di peso

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe

1.3 Benefici Capelli

Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Pizzicore, Starnuti, Respiro Sibilante

Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione

1.5 Effetti Collaterali

Può interagire con alcuni farmaci

Diarrea, Potrebbe influenzare livello di pressione sanguigna

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

69,21 g18,59 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

8,00 g3,60 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

13,00 g12,53 g

0 63.35

2.3 Proteina

14,07 g0,58 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,200,03

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg81,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

1,30 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,00 mgNon Disponibile

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,00 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

0,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

19,20 mg7,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,00 mg0,73 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg159,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg834,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

0,00 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Grasso

1,00 g0,19 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

840,00 mg161,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

9,00 mg0,15 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

24,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

100,00 mg8,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

0,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

2,70 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

0,00 mg17,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,00 mg0,36 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

2,00 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenio

63,70 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg4,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg39,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

0,00 mg4,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

0,00 g80,32 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,00 g0,33 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

32,00 kcal70,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

90,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

32,00 kcal274,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

40,00 kcal90,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

180,00 kcal345,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

240,00 kcal284,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

Bacca, Frutta albero

4.2 Stagione

Autunno

Autunno, Inverno

4.3 Varietà

No Tipi

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Rosso Scarlatto

Arancia, Rosso, Giallo

4.6 Dentro Colore

Arancia

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Duro

Succoso

4.9 Gusto

Leggermente amaro, Crostata

Dolce

4.10 Origine

Sconosciuto

Burma, Cina, India, Giappone

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Ben drenato

Sabbioco terriccio, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

6.8-8.16.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Caldo

Può tollerare vasta gamma di climi

5 Fatti

5.1 Fatti su

Studio dice un uomo di nome Li Qing Yuen l'abitudine di mangiare le bacche di Goji ogni giorno e ha vissuto per 252 anni.
Questo frutto è utilizzato per scopi spirituali in molti luoghi.