Gojiberry

Persimmon japonês

Gojiberry vs Persimmon japonês

Gojiberry

Persimmon japonês

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a visão do olho, Propriedades de perda de peso

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas

1.3 Benefícios de cabelo

Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira

Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação

1.5 Efeitos colaterais

Podem interagir com algumas drogas

Diarréia, Pode afetar o nível de pressão arterial

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

69,21 g18,59 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

8,00 g3,60 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

13,00 g12,53 g

0 63.35

2.3 Proteína

14,07 g0,58 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,200,03

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

0,00 mcg81,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

1,30 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,00 mgNão disponível

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

0,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

19,20 mg7,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg0,73 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg159,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg834,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Gordo

1,00 g0,19 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

840,00 mg161,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

9,00 mg0,15 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

24,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

100,00 mg8,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

0,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

2,70 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

0,00 mg17,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,00 mg0,36 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

2,00 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selênio

63,70 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg4,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

0,00 mg39,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

0,00 mg4,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

0,00 g80,32 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,00 g0,33 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

32,00 kcal70,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

90,00 kcalNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

32,00 kcal274,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

40,00 kcal90,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

180,00 kcal345,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

240,00 kcal284,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baga

Baga, Fruto de árvore

4.2 Estação

Outono

Outono, Inverno

4.3 Variedades

Nenhum Tipos

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Vermelho escarlate

Laranja, Vermelho, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Laranja

4.7 Forma

Oval

Redondo

4.8 Textura

Resistente

Suculento

4.9 Gosto

Ligeiramente amargo, Tarte

Doce

4.10 Origem

Desconhecido

Burma, China, Índia, Japão

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Bem drenado

Sandy loam, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

6.8-8.16.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio, Quente

Pode tolerar grande variedade de climas

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.