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Gojiberry
Gojiberry

Bilberry
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Gojiberry
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Bilberry

Gojiberry e Bilberry

Benefícios

Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Melhora a visão noturna, Melhora a saúde do estômago, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada, Reduz problemas de circulação sanguínea

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda
Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Impede a coagulação do sangue nos vasos, Tratamento de infecções do trato urinário

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Nutre a pele, Protege contra os danos da pele

Benefícios de cabelo

Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo
Previne a perda de cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira
-

Efeitos colaterais

Podem interagir com algumas drogas
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, Sangramento interno, Dor de estômago

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

69,21 g11,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

8,00 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

13,00 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

14,07 g0,70 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,200,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg1,08 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

1,30 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg0,58 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,00 mg0,16 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

0,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

19,20 mg44,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg4,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

1,00 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

840,00 mg103,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

9,00 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

24,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

100,00 mg15,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

0,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

2,70 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

0,00 mg9,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,00 mg3,30 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

2,00 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selênio

63,70 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg48,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

0,00 mg60,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

0,00 mg20,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

0,00 g0,20 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,00 g87,10 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

32,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

81,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

90,00 kcal32,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

32,00 kcal275,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

83,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

40,00 kcal75,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

180,00 kcal164,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

240,00 kcal293,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Baga

Estação

Outono
Verão

Variedades

Nenhum Tipos
Mirtilo anão, Piper, bog mirtilo, mirtilo do Norte, mirtilo Mountain e Oval de folhas de mirtilo

Sem sementes Variedade

Cor

Vermelho escarlate
Roxo escuro

Dentro de Cor

Laranja
Luz verde

Forma

Oval
Redondo

Textura

Resistente
Suculento

Gosto

Ligeiramente amargo, Tarte
Doce

Origem

-
-

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Bem drenado
Úmido, Bem arejado

O pH do solo

6.8-8.14.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio, Quente
Frio

Fatos

Fatos sobre

  • Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
  • Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.
  • Mirtilos são utilizados na fabricação de bebidas alcoólicas.
  • Eles são usados ​​para melhorar o aroma de sorvetes.
  • O extrato verde dela é folhas é usado na indústria têxtil como corante natural.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
Japão

Outros países

Canadá, França, Índia, Estados Unidos da America
Dinamarca, Finlândia, Islândia, Suécia

Top do Importador

Estados Unidos da America
Estados Unidos da America

Top Exportador

China
Chile

Nome científico

Nome botânico

Lycium barbarum
Vaccinium myrtillus

Sinônimo

Sinforina
Blaeberry, Whinberry, Mirtilo Europeia, Whortleberry

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

-
Magnoliophyta

Classe

-
Magnoliopsida

Subclasse

Asteridae
Dillenhidae

Ordem

Solanales
Ericales

Família

Solanaceae
Ericaceae

Gênero

Lycium
Vaccinium

Espécies

L. barbarum
Vaccinium myrtillus

Grupo genérico

-
Charneca