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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Melhora a visão noturna, Melhora a saúde do estômago, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada, Reduz problemas de circulação sanguínea
Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins

Benefícios gerais

Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Impede a coagulação do sangue nos vasos, Tratamento de infecções do trato urinário
Dá-lhe energia

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Nutre a pele, Protege contra os danos da pele
Limpeza de pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo
-

Alergia

Os sintomas de alergia

-
-

Efeitos colaterais

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, Sangramento interno, Dor de estômago
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

11,50 g11,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,80 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

0,00 g8,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,70 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,060,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

1,08 mcg-
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg-
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,58 mg-
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,16 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg-
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

6,00 mcg30,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

44,00 mg70,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,00 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,50 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

103,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,80 mg0,20 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

15,00 mg23,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

7,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

9,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

3,30 mg-
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,11 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,00 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

48,00 mg15,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

60,00 mg25,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

20,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

0,20 g90,50 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

87,10 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

44,00 kcal45,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

43,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

32,00 kcal43,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

275,00 kcal341,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

43,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

75,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

164,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

293,00 kcal270,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Cítrico

Estação

Verão
Seco

Variedades

Mirtilo anão, Piper, bog mirtilo, mirtilo do Norte, mirtilo Mountain e Oval de folhas de mirtilo
Tangelo jamaicano

Sem sementes Variedade

Cor

Roxo escuro
Laranja, Amarelo

Dentro de Cor

Luz verde
Amarelo cremoso

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Suculento
Succulent

Gosto

Doce
Doce

Origem

-
Jamaica

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Úmido, Bem arejado
Argiloso

O pH do solo

4.5-5.55.5-6
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio
Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Mirtilos são utilizados na fabricação de bebidas alcoólicas.
  • Eles são usados ​​para melhorar o aroma de sorvetes.
  • O extrato verde dela é folhas é usado na indústria têxtil como corante natural.
  • O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Japão
Jamaica

Outros países

Dinamarca, Finlândia, Islândia, Suécia
Estados Unidos da America

Top do Importador

Estados Unidos da America
Europa

Top Exportador

Chile
Jamaica

Nome científico

Nome botânico

Vaccinium myrtillus
Citrus reticulata × Citrus paradisi

Sinônimo

Blaeberry, Whinberry, Mirtilo Europeia, Whortleberry
Tangelo, citrus tangelo

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
-

Classe

Magnoliopsida
-

Subclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordem

Ericales
Sapindales

Família

Ericaceae
Rutaceae

Gênero

Vaccinium
Citrus

Espécies

Vaccinium myrtillus
C. reticulata × paradisi

Grupo genérico

Charneca
Citrino Fruta