Bilberry

Ugli

Bilberry e Ugli

Bilberry

Ugli

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Melhora a visão noturna, Melhora a saúde do estômago, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada, Reduz problemas de circulação sanguínea

Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins

1.1.1 Benefícios gerais

Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Impede a coagulação do sangue nos vasos, Tratamento de infecções do trato urinário

Dá-lhe energia

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Nutre a pele, Protege contra os danos da pele

Limpeza de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Não disponível

1.5 Efeitos colaterais

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, Sangramento interno, Dor de estômago

Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

11,50 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,80 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

0,00 g8,00 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,70 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,060,09

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

1,08 mcgNão disponível

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mgNão disponível

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mgNão disponível

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,58 mgNão disponível

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,16 mgNão disponível

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mgNão disponível

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

6,00 mcgNão disponível

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

44,00 mg70,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mgNão disponível

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

4,00 mcgNão disponível

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcgNão disponível

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

0,00 mcgNão disponível

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mgNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,50 gNão disponível

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

103,00 mgNão disponível

42 840

2.6.2 Ferro

0,80 mgNão disponível

0.06 9

2.6.3 Sódio

3,00 mgNão disponível

0 1556

2.6.4 Cálcio

15,00 mgNão disponível

1 100

2.6.5 Magnésio

7,00 mgNão disponível

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mgNão disponível

0 2.7

2.6.7 Fósforo

9,00 mgNão disponível

0 113

2.6.8 Manganês

3,30 mgNão disponível

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,11 mgNão disponível

0 2

2.6.10 Selênio

0,00 mcgNão disponível

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

Não disponívelNão disponível

0 318

2.7.2 6s Omega

Não disponívelNão disponível

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

0,20 gNão disponível

0 95.23

2.10 Cinza

87,10 gNão disponível

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

44,00 kcal45,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponívelNão disponível

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

75,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

164,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

293,00 kcalNão disponível

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baga

Cítrico

4.2 Estação

Verão

Seco

4.3 Variedades

Mirtilo anão, Piper, bog mirtilo, mirtilo do Norte, mirtilo Mountain e Oval de folhas de mirtilo

Não Disponível

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Roxo escuro

Laranja, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Luz verde

Amarelo cremoso

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Suculento

Succulent

4.9 Gosto

Doce

4.10 Origem

Desconhecido

Jamaica

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Úmido, Bem arejado

Argiloso

4.12.2 O pH do solo

4.5-5.55.5-6

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio

Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Mirtilos são utilizados na fabricação de bebidas alcoólicas.
Eles são usados para melhorar o aroma de sorvetes.
O extrato verde dela é folhas é usado na indústria têxtil como corante natural.

O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Japão