Bacca di Goji

Durian

Bacca di Goji e Durian

Bacca di Goji

Durian

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Benefici

Benefici Salute

Proprietà anti-ossidanti, Cura degli occhi, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Regola di zucchero nel sangue, Trattamento di osteoartrosi

Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione

Benefici Capelli

Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Anafilassi, Pizzicore, Starnuti, Respiro Sibilante

Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito

Effetti Collaterali

Può interagire con alcuni farmaci

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco

Consigliato per

Donne Incinte

✔ ✘

Le Donne che Allattano

✔ ✘

Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

69,21 g27,09 g

1 79.18

👆🏻

Fibra

8,00 g3,80 g

0 10.4

👆🏻

Zucchero

13,00 g20,00 g

0 63.35

👆🏻

Proteina

14,07 g1,47 g

0.3 14.07

👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,200,06

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg2,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,37 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

1,30 mg0,20 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg1,07 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,00 mg0,23 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,00 mg0,32 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

0,00 mcg36,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

19,20 mg19,70 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,00 mg1,40 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg1,50 mcg

0 40.3

👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

Colina

0,00 mg19,20 mg

0 19.2

👆🏻

Grasso

1,00 g5,33 g

0 33.49

👆🏻

Minerali

Potassio

840,00 mg436,00 mg

42 840

👆🏻

Ferro

9,00 mg0,43 mg

0.06 9

👆🏻

Sodio

24,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcio

100,00 mg6,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesio

0,00 mg30,00 mg

0 92

👆🏻

Zinco

2,70 mg0,28 mg

0 2.7

👆🏻

Fosforo

0,00 mg39,00 mg

0 113

👆🏻

Manganese

0,00 mg0,33 mg

0 3.3

👆🏻

Rame

2,00 mg0,21 mg

0 2

👆🏻

Selenio

63,70 mcg0,30 mcg

0 63.7

👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

0,00 mg0,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosterol

0,00 mg17,00 mg

0 87

👆🏻

Contenuto di Acqua

0,00 g65,00 g

0 95.23

👆🏻

Cenere

0,00 g1,12 g

0 87.1

👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

32,00 kcal147,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

81,00 kcal147,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

90,00 kcal147,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorie nei Forma Secca

32,00 kcal400,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

83,00 kcal147,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

40,00 kcal170,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorie negli Marmellata

180,00 kcal320,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorie negli Torta

240,00 kcal400,00 kcal

80 450

👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca

Frutta albero, Tropicale

Stagione

Autunno

Monsone

Varietà

No Tipi

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)

Apirene Varietà

✔ ✘

Colore

Rosso Scarlatto

Verde

Dentro Colore

Arancia

Giallo

Forma

Ovale

Struttura

Duro

Gusto

Leggermente amaro, Crostata

Cremoso, Dolce

Origine

Sud-Est asiatico

Cresce su

Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Ben drenato

Argilla

pH del Suolo

6.8-8.15-6.5

3.5 10

👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo, Caldo

Caldo, Umido

Fatti

Fatti su

Studio dice un uomo di nome Li Qing Yuen l'abitudine di mangiare le bacche di Goji ogni giorno e ha vissuto per 252 anni.
Questo frutto è utilizzato per scopi spirituali in molti luoghi.

1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.