Bacca di Goji

Durian

Bacca di Goji e Durian

Bacca di Goji

Durian

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Proprietà anti-ossidanti, Cura degli occhi, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Regola di zucchero nel sangue, Trattamento di osteoartrosi

Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione

1.3 Benefici Capelli

Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Pizzicore, Starnuti, Respiro Sibilante

Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Può interagire con alcuni farmaci

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

69,21 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

8,00 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

13,00 gNon Disponibile

0 63.35

2.3 Proteina

14,07 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,200,06

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

1,30 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,00 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,00 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

0,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

19,20 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,00 mgNon Disponibile

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcgNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcgNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

0,00 mgNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

1,00 g5,33 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

840,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

9,00 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

24,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

100,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

0,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

2,70 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

0,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,00 mg0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

2,00 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Selenio

63,70 mcgNon Disponibile

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

0,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

0,00 g65,00 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,00 g1,12 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

32,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile147,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

90,00 kcal147,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

32,00 kcal400,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

40,00 kcal170,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

180,00 kcal320,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

240,00 kcalNon Disponibile

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

Frutta albero, Tropicale

4.2 Stagione

Autunno

Monsone

4.3 Varietà

No Tipi

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Rosso Scarlatto

Verde

4.6 Dentro Colore

Arancia

Giallo

4.7 Forma

Ovale

4.8 Struttura

Duro

4.9 Gusto

Leggermente amaro, Crostata

Cremoso, Dolce

4.10 Origine

Sconosciuto

Sud-Est asiatico

4.11 Cresce su

Alberi

Non Disponibile

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Ben drenato

Argilla

4.12.2 pH del Suolo

6.8-8.15-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Caldo

Caldo, Umido

5 Fatti

5.1 Fatti su

Studio dice un uomo di nome Li Qing Yuen l'abitudine di mangiare le bacche di Goji ogni giorno e ha vissuto per 252 anni.
Questo frutto è utilizzato per scopi spirituali in molti luoghi.

1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina