Bacca di Goji

Papaia

Bacca di Goji e Papaia

Bacca di Goji

Papaia

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Proprietà anti-ossidanti, Cura degli occhi, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Regola di zucchero nel sangue, Trattamento di osteoartrosi

Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Impedisce reumatoide

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

Buon condizionatore, Promuove più a lungo e capelli più sani, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Pizzicore, Starnuti, Respiro Sibilante

Dolori Addominali, Carotenemia sopra consumo eccessivo, Lattice Allergia

1.5 Effetti Collaterali

Può interagire con alcuni farmaci

Reazione allergica, Problemi cutanei, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

69,21 g10,82 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

8,00 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

13,00 g7,82 g

0 63.35

2.3 Proteina

14,07 g0,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,200,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg47,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

1,30 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg0,36 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,00 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,00 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

0,00 mcg38,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

19,20 mg62,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,00 mg0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg1.828,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg89,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

0,00 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Grasso

1,00 g0,26 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

840,00 mg182,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

9,00 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

24,00 mg8,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

100,00 mg20,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

0,00 mg21,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

2,70 mg0,08 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

0,00 mg10,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,00 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

2,00 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenio

63,70 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg47,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg11,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

0,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

0,00 g88,00 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,00 g0,60 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

32,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile43,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

90,00 kcal39,28 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

32,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile57,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

40,00 kcal57,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

180,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

240,00 kcal220,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

Melone, Frutta albero

4.2 Stagione

Autunno

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

No Tipi

Coorg Melata, Pusa Nano, Pusa Gigante, Pusa Maestà, Pusa Deliziosa, Assolo, Ranchi, Taiwan-785 e Taiwan-786

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Rosso Scarlatto

Arancia, Giallo

4.6 Dentro Colore

Arancia

4.7 Forma

Ovale

4.8 Struttura

Duro

Carnoso

4.9 Gusto

Leggermente amaro, Crostata

Succulento, Dolce

4.10 Origine

Sconosciuto

Messico, Central America

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Ben drenato

Roccioso, Sabbioso, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

6.8-8.14.5-8

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Caldo

Caloroso, Senza Gelate

5 Fatti

5.1 Fatti su

Studio dice un uomo di nome Li Qing Yuen l'abitudine di mangiare le bacche di Goji ogni giorno e ha vissuto per 252 anni.
Questo frutto è utilizzato per scopi spirituali in molti luoghi.

I loro semi sono utilizzati come un sostituto per il pepe nero in alcune nazioni a causa di sapore pepato.
Papaya è conosciuto con nomi divertenti come paw paw o papaw e la Mamao.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina