Jagody Goji

Papaja

Jagody Goji i Papaja

Jagody Goji

Papaja

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów

Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zapobiega reumatoidalnego

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech

Bóle Brzucha, Carotenemia przez nadmierny pobór, Latex Alergia

Skutki Uboczne

Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami

Reakcja alergiczna, Problemy skórne, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

69,21 g10,82 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

8,00 g1,70 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

13,00 g7,82 g

0 63.35

👆🏻

Białko

14,07 g0,50 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,200,05

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg47,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

1,30 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,00 mg0,36 mg

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,00 mg0,19 mg

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,00 mg0,04 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

0,00 mcg38,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

19,20 mg62,00 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,00 mg0,30 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,60 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg1 828,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg89,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholina

0,00 mg6,10 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

1,00 g0,26 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

840,00 mg182,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

9,00 mg0,25 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

24,00 mg8,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

100,00 mg20,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

0,00 mg21,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

2,70 mg0,08 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

0,00 mg10,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,00 mg0,04 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

2,00 mg0,11 mg

0 2

👆🏻

Selen

63,70 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg47,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

0,00 mg11,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

0,00 mg16,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

0,00 g88,00 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,00 g0,60 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

32,00 kcal43,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

81,00 kcal43,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

90,00 kcal39,28 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

32,00 kcal258,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

83,00 kcal57,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

40,00 kcal57,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

180,00 kcal260,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

240,00 kcal220,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda

Melon, Drzewa owocowe

Pora roku

Jesień

Wszystkie sezony

Odmiany

Brak Rodzaje

Coorg Spadziowy, Pusa Karzeł, Pusa Olbrzym, Pusa Mość, Pyszne Pusa, Solowy, Ranchi, Tajwan-785 i Tajwan-786

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Szkarłat czerwone

Pomarańczowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy

Kształt

Owalny

Tekstura

Twardy

Mięsisty

Smak

Lekko gorzki, Tarta

Soczysty, Słodkie

Pochodzenie

Meksyk, Ameryka środkowa

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone

Skalisty, Piaszczysty, Dobrze osuszone

pH Gleby

6.8-8.14.5-8

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Gorąco

Ciepły, Bez mrozy

Fakty

Fakty O

Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.

Nasiona Papaya wykazują działanie antykoncepcyjne u samców małp.
Ich nasiona są używane jako zamiennik czarnego pieprzu w niektórych narodów z powodu pieprzny smak.