×

Papaja
Papaja

Mangostan Właściwy
Mangostan Właściwy



ADD
Compare
X
Papaja
X
Mangostan Właściwy

Papaja i Mangostan Właściwy

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zapobiega reumatoidalnego
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki

korzyści Włosy

Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu
-

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Carotenemia przez nadmierny pobór, Latex Alergia
-

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Problemy skórne, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
-

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

10,82 g15,60 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,70 g2,30 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

7,82 g15,60 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,50 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,050,03
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

47,00 mcg10,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,36 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,19 mg0,03 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

38,00 mcg0,03 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

62,00 mg7,20 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,30 mg0,21 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

1 828,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

89,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholina

6,10 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,26 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

182,00 mg48,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,25 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

8,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

20,00 mg5,49 mg
1 100
👆🏻

Magnez

21,00 mg13,90 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,08 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

10,00 mg9,21 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,11 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

47,00 mg-
0 318
👆🏻

Omega 6s

11,00 mg10,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

16,00 mg-
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

88,00 g81,00 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,60 g0,70 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

43,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

43,00 kcal73,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

39,28 kcal73,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

258,00 kcal316,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

57,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

57,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

260,00 kcal220,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

220,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Melon, Drzewa owocowe
Tropikalny

Pora roku

Wszystkie sezony
Zimowy

Odmiany

Coorg Spadziowy, Pusa Karzeł, Pusa Olbrzym, Pusa Mość, Pyszne Pusa, Solowy, Ranchi, Tajwan-785 i Tajwan-786
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Pomarańczowy, Żółty
Fioletowy

Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy
Biały

Kształt

Owalny
Okrągły

Tekstura

Mięsisty
soczysty

Smak

Soczysty, Słodkie
-

Pochodzenie

Meksyk, Ameryka środkowa
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Skalisty, Piaszczysty, Dobrze osuszone
-

pH Gleby

4.5-85-6
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepły, Bez mrozy
-

Fakty

Fakty O

  • Nasiona Papaya wykazują działanie antykoncepcyjne u samców małp.
  • Ich nasiona są używane jako zamiennik czarnego pieprzu w niektórych narodów z powodu pieprzny smak.
Mangostan purpurowy często nazywany jest „Królową owoców”.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Indie
-

Inne Kraje

Brazylia, Indonezja, Meksyk, Nigeria
-

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Meksyk
Tajlandia

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Carica papaya
Garcinia mangostana

Synonim

Carica Papaya
Garcinia mangostana

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
-

Klasa

Magnoliopsida
-

Podklasa

Dillenhidae
Dillenhidae

Zamówienie

Brassicales
Malpighiales

Rodzina

Caricaceae
Clusiaceae

Genus

Carica
Garcinia

Gatunki

C. papaya
G. mangostana

Rodzajowa Grupa

Papaja
-