Bacca di Goji

Pesco

Bacca di Goji e Pesco

Bacca di Goji

Pesco

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Proprietà anti-ossidanti, Cura degli occhi, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Regola di zucchero nel sangue, Trattamento di osteoartrosi

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo

Proprietà anti ossidanti, Cura degli occhi

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

Previene la caduta dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Pizzicore, Starnuti, Respiro Sibilante

Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Pizzicore, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Può interagire con alcuni farmaci

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

69,21 g9,54 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

8,00 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

13,00 g8,39 g

0 63.35

2.3 Proteina

14,07 g0,91 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,200,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg16,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

1,30 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg0,81 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,00 mg0,15 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,00 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

0,00 mcg4,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

19,20 mg6,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,00 mg0,73 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg91,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

0,00 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Grasso

1,00 g0,25 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

840,00 mg190,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

9,00 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

24,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

100,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

0,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

2,70 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

0,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,00 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

2,00 mg0,68 mg

0 2

2.6.10 Selenio

63,70 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg84,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

0,00 mg10,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

0,00 g88,87 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,00 g0,43 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

32,00 kcal39,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

90,00 kcal39,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

32,00 kcal239,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile54,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

40,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

180,00 kcal375,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

240,00 kcal223,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

Frutta albero

4.2 Stagione

Autunno

Autunno, Estate

4.3 Varietà

No Tipi

Reliance, Scarlatta dolce, Neve di primavera, Zucchero maggio, Santa Rosa, Rossi bellezza, GlowHaven, Cresthaven e Rosso Haven Pesche

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Rosso Scarlatto

Rosa, Rosso, Bianca, Giallo, Giallo-arancio

4.6 Dentro Colore

Arancia

Giallo

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Duro

Carnoso

4.9 Gusto

Leggermente amaro, Crostata

Dolce

4.10 Origine

Sconosciuto

Cina

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Ben drenato

Sabbioco terriccio, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

6.8-8.16-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Caldo

Freddo, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Studio dice un uomo di nome Li Qing Yuen l'abitudine di mangiare le bacche di Goji ogni giorno e ha vissuto per 252 anni.
Questo frutto è utilizzato per scopi spirituali in molti luoghi.

In Cina, le pesche sono considerati come un simbolo di buona fortuna.
In epoca romana, pesche sono stati chiamati anche come mele persiane, come la gente presume che hanno avuto origine dalla Persia.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina