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Goji-Beeren
Goji-Beeren

Pfirsich
Pfirsich



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Goji-Beeren
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Pfirsich

Goji-Beeren und Pfirsich

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
Verhindert Haarausfall

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Kann mit einigen Medikamenten interagieren
Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

69,21 g9,54 g
1 79.18
👆🏻

Faser

8,00 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

13,00 g8,39 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

14,07 g0,91 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,200,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg16,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

1,30 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,00 mg0,81 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,00 mg0,15 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

0,00 mcg4,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

19,20 mg6,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg91,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

0,00 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

1,00 g0,25 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

840,00 mg190,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

9,00 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

24,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

100,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

0,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

2,70 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

0,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,00 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

2,00 mg0,68 mg
0 2
👆🏻

Selen

63,70 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg84,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

0,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

0,00 G88,87 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,00 G0,43 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

32,00 kcal39,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

81,00 kcal39,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

90,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

32,00 kcal239,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

83,00 kcal54,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

40,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

180,00 kcal375,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

240,00 kcal223,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Baumfrucht

Jahreszeit

Herbst
Herbst, Sommer

Sorten

Keine Typen
Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Scharlachrot
Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange

Innenfarbe

Orange
Gelb

Gestalten

Oval
Runden

Textur

Zäh
Fleischig

Geschmack

Leicht bitter, Torte
Süß

Herkunft

-
China

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

6.8-8.16-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Heiß
Kalt, Warm

Fakten

Fakten über

Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.
In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
China

Andere Länder

Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika
Griechenland, Italien, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
Deutschland

Top Exporteur

China
Spanien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Lycium barbarum
Prunus persica

Synonym

Wolfberry
Prunus Persica

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

Unterklasse

Asteridae
Rosidae

Auftrag

Solanales
Rosales

Familie

Solanaceae
Rosaceae

Gattung

Lycium
Prunus

Spezies

L. barbarum
P. persica

Gattungsgruppe

-
Rose