Bacca di Goji

Physalis

Bacca di Goji e Physalis

Bacca di Goji

Physalis

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Proprietà anti-ossidanti, Cura degli occhi, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Regola di zucchero nel sangue, Trattamento di osteoartrosi

Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo

Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle

1.3 Benefici Capelli

Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

Sconosciuto

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Pizzicore, Starnuti, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Può interagire con alcuni farmaci

Ipertensione, Tachicardia ventricolare

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

69,21 g13,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

8,00 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

13,00 g3,90 g

0 63.35

2.3 Proteina

14,07 g2,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,200,17

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg150,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

1,30 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg2,80 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,00 mgNon Disponibile

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,00 mgNon Disponibile

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

0,00 mcgNon Disponibile

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

19,20 mg28,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,00 mg0,50 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcgNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcgNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

0,00 mg2,00 mg

0 14.2

2.5 Grasso

1,00 g0,00 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

840,00 mg170,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

9,00 mg1,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

24,00 mgNon Disponibile

0 1556

2.6.4 Calcio

100,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

0,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

2,70 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

0,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,00 mg0,40 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

2,00 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenio

63,70 mcgNon Disponibile

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mgNon Disponibile

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mgNon Disponibile

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

0,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

0,00 gNon Disponibile

0 95.23

2.10 Cenere

0,00 g0,80 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

32,00 kcal77,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

90,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

32,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

40,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

180,00 kcal238,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

240,00 kcal320,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

Frutta verdura

4.2 Stagione

Autunno

Primavera, Estate

4.3 Varietà

No Tipi

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Rosso Scarlatto

Giallo Luminoso, Arancia

4.6 Dentro Colore

Arancia

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Duro

Succoso

4.9 Gusto

Leggermente amaro, Crostata

4.10 Origine

Sconosciuto

Chile, Perù

4.11 Cresce su

Alberi

Cespugli

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

6.8-8.15-6.1

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Caldo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Studio dice un uomo di nome Li Qing Yuen l'abitudine di mangiare le bacche di Goji ogni giorno e ha vissuto per 252 anni.
Questo frutto è utilizzato per scopi spirituali in molti luoghi.

Non Disponibile

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore