Bacca di Goji

Ribes Rosso

Bacca di Goji e Ribes Rosso

Bacca di Goji

Ribes Rosso

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Proprietà anti-ossidanti, Cura degli occhi, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Regola di zucchero nel sangue, Trattamento di osteoartrosi

Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di reumatismi

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo

Proprietà anti ossidanti, Controlli la pressione sanguigna, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne

1.3 Benefici Capelli

Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Pizzicore, Starnuti, Respiro Sibilante

Frequenza cardiaca anormalmente rapida, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Orticaria, Pizzicore, Difficoltà alla Deglutizione

1.5 Effetti Collaterali

Può interagire con alcuni farmaci

Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

69,21 g13,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

8,00 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

13,00 g7,37 g

0 63.35

2.3 Proteina

14,07 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,200,10

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

1,30 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,00 mg0,06 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,00 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

0,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

19,20 mg41,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,00 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg11,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg47,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

0,00 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Grasso

1,00 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

840,00 mg275,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

9,00 mg1,00 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

24,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

100,00 mg33,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

0,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

2,70 mg0,23 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

0,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,00 mg0,19 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

2,00 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenio

63,70 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg35,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg53,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

0,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

0,00 g83,95 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,00 g0,66 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

32,00 kcal56,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

90,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

32,00 kcal308,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

40,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

180,00 kcal165,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

240,00 kcal260,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

4.2 Stagione

Autunno

Estate

4.3 Varietà

No Tipi

Rovada, Stanza, Lago di rosso, Junifer e Jonkheer van Tets

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Rosso Scarlatto

Rosso

4.6 Dentro Colore

Arancia

Rosso

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Duro

Succoso

4.9 Gusto

Leggermente amaro, Crostata

Aspro, Crostata

4.10 Origine

Sconosciuto

Europa

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Ben drenato

Umido, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

6.8-8.16-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Caldo

Freddo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Studio dice un uomo di nome Li Qing Yuen l'abitudine di mangiare le bacche di Goji ogni giorno e ha vissuto per 252 anni.
Questo frutto è utilizzato per scopi spirituali in molti luoghi.

La versione albino di ribes rosso conosciuto come ribes bianco, sono spesso venduti come frutta diversa.
tè ribes rosso è sano sostituto per il caffè.
Ci sono più di 150 varietà di ribes rosso.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina