Bacca di Goji

Visciola

Bacca di Goji e Visciola

Bacca di Goji

Visciola

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Proprietà anti-ossidanti, Cura degli occhi, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Regola di zucchero nel sangue, Trattamento di osteoartrosi

Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di osteoartrosi

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Cura mal di testa, Aiuto digestivo

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

Agisce come idratante, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Pizzicore, Starnuti, Respiro Sibilante

Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Svenimenti, Pizzicore, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Può interagire con alcuni farmaci

Crampi addominali, Reazione allergica, Gonfiore, Gas intestinale

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

69,21 g12,20 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

8,00 g1,60 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

13,00 g8,50 g

0 63.35

2.3 Proteina

14,07 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,200,08

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg64,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

1,30 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,00 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,00 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

0,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

19,20 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,00 mg0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg85,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

0,00 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Grasso

1,00 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

840,00 mg173,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

9,00 mg0,32 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

24,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

100,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

0,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

2,70 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

0,00 mg15,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,00 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

2,00 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenio

63,70 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg44,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg46,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

0,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

0,00 g86,13 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,00 g0,40 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

32,00 kcal50,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

90,00 kcal46,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

32,00 kcal350,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile75,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

40,00 kcal52,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

180,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

240,00 kcal390,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

Frutta albero

4.2 Stagione

Autunno

Estate

4.3 Varietà

No Tipi

Evan, Mesabi, Meteora, Stella del Nord, Montmorency e Mongolo

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Rosso Scarlatto

Rosso

4.6 Dentro Colore

Arancia

Rosso

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Duro

Croccante

4.9 Gusto

Leggermente amaro, Crostata

Agrodolce

4.10 Origine

Sconosciuto

Europa, Asia occidentale

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Ben drenato

Sabbioso

4.12.2 pH del Suolo

6.8-8.15.5-8

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Caldo

Freddo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Studio dice un uomo di nome Li Qing Yuen l'abitudine di mangiare le bacche di Goji ogni giorno e ha vissuto per 252 anni.
Questo frutto è utilizzato per scopi spirituali in molti luoghi.

Utilizzando 1/4 cucchiaio di estratto di mandorla con ciliegie, tira fuori il vero sapore di ciliegie.
In passato, servendo torta di ciliegie con gelato era proibito.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina

Turchia

5.3.2 Altri Paesi

Canada, Francia, India, Stati Uniti d'America

Albania, Armenia, Austria, Azerbaijan, Bielorussia, Croazia, Danimarca, Germania, Ungheria, Iran, Italia, Macedonia, Moldova, Polonia, Russia, Serbia, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan

5.3.3 Top Importatore

Stati Uniti d'America

Germania

5.3.4 Top Esportatore

Cina

Polonia

6 Nome scientifico

6.1 Nome Botanico

Lycium barbarum

Prunus cerasus

6.2 Sinonimo

Fructus lycii