Casa
Confronto Frutta


Bacca di sambuco contro Melata


Melata contro Bacca di sambuco


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura  
Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Il trattamento delle malattie della pelle  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano  
Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani  
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Asma, Starnuti, Gola infiammata  
Crampi addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Orticaria, Raucedine, Prurito agli occhi, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Congestione Nasale, Nausea, Eruzione cutanea, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Diarrea, Nausea, Vomito  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
-  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
18,40 g  
16
9,09 g  
99+

Fibra
7,00 g  
4
0,80 g  
40

Zucchero
7,00 g  
99+
8,12 g  
99+

Proteina
0,66 g  
99+
0,54 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,04  
24
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg  
19
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
11
0,04 mg  
26

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg  
16
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg  
30
0,42 mg  
34

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,23 mg  
6
0,09 mg  
16

Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg  
29
19,00 mcg  
16

Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,00 mg  
23
18,00 mg  
39

Vitamina E (Tocoferolo)
2,32 mg  
2
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
2,90 mcg  
22

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
27,00 mcg  
29

Colina
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Grasso
0,50 g  
18
0,14 g  
39

Minerali
  
  

Potassio
280,00 mg  
21
228,00 mg  
32

Ferro
1,60 mg  
8
0,17 mg  
99+

Sodio
6,00 mg  
14
18,00 mg  
6

Calcio
38,00 mg  
9
6,00 mg  
40

Magnesio
5,00 mg  
30
10,00 mg  
25

Zinco
0,11 mg  
22
0,09 mg  
24

Fosforo
39,00 mg  
9
11,00 mg  
35

Manganese
0,50 mg  
9
0,03 mg  
99+

Rame
0,06 mg  
36
0,02 mg  
99+

Selenio
0,60 mcg  
10
0,70 mcg  
9

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
85,00 mg  
9
33,00 mg  
23

Omega 6s
162,00 mg  
12
26,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
22,00 mg  
8
12,00 mg  
16

Contenuto di Acqua
79,80 g  
99+
89,82 g  
14

Cenere
0,60 g  
21
0,41 g  
33

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
73,00 kcal  
18
36,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
73,00 kcal  
17
36,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
73,00 kcal  
16
36,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal  
16
268,00 kcal  
33

Calorie negli Scatola Modulo
73,00 kcal  
21
36,00 kcal  
99+

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
200,00 kcal  
4
50,00 kcal  
31

Calorie negli Marmellata
280,00 kcal  
12
290,00 kcal  
11

Calorie negli Torta
310,00 kcal  
18
310,00 kcal  
18

Caratteristiche

Tipo
Bacca  
Melone  

Stagione
Autunno  
Tutte le stagioni  

Varietà
Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York  
Verde Carne, Giallo Scorza e Orange Carne  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Nero, Rosso  
Verde, Giallo  

Dentro Colore
Magenta  
Verde Chiaro  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
Succoso, Dolce  
Dolce  

Origine
Europa  
Francia  

Cresce su
Alberi  
-  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato  
Sabbioco terriccio, Ben drenato  

pH del Suolo
5.5-6.5  
6-6.5  

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo  
Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Filiali dal suo albero sono utilizzati anche per fare fujara, Koncovka e altri flauti slovacchi.
  
  • Il peso medio di melone è di 6 chili.
  • 90% di un melata è l'acqua.
  • Nei paesi del Medio Oriente, essiccate e semi tostati melata sono consumati come snack.
  • Meloni può essere lunghi 15-22 mm.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Stati Uniti d'America  
Cina  

Altri Paesi
Colombia, India, Messico  
Brasile, Egitto, India, Iran, Messico, Marocco, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
-  
-  

Top Esportatore
-  
-  

Nome scientifico

Nome Botanico
Sambucus nigra  
Cucumis melo  

Sinonimo
Sambuco  
Cucumis Melo Inodorus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Asteridae  
Dillenhidae  

Ordine
Dipsacales  
Cucurbitales  

Famiglia
Adoxaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Sambucus  
Cucumis  

Specie
S. nigra  
C. melo  

Generico Gruppo
Moschatel  
Zucca  

Sommario >>
<< Classificazione

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie