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Confronto Frutta


Bacca di sambuco e Uva


Uva
Uva e Bacca di sambuco


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura  
Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Trattamento della malattia di Alzheimer  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano  
Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di emicrania  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani  
Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Asma, NA, Starnuti, Gola infiammata  
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Diarrea, Nausea, Vomito  
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Potrebbe rallentare il processo di coagulazione del sangue  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
No  

Le Donne che Allattano
Non Disponibile  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
18,40 g  
16
18,10 g  
17

Fibra
7,00 g  
4
0,90 g  
37

Zucchero
Non Disponibile  
15,48 g  
7

Proteina
0,66 g  
99+
0,72 g  
40

Proteina Rapporto Carb
0,04  
24
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg  
17
3,00 mcg  
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
11
0,07 mg  
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg  
16
0,07 mg  
12

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg  
30
0,19 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,23 mg  
6
0,09 mg  
17

Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg  
29
2,00 mcg  
33

Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,00 mg  
23
3,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile  
0,19 mg  
30

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile  
14,60 mcg  
7

Licopene
Non Disponibile  
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile  
72,00 mcg  
20

Colina
Non Disponibile  
5,60 mg  
22

Grasso
0,50 g  
18
0,16 g  
37

Minerali
  
  

Potassio
280,00 mg  
21
191,00 mg  
39

Ferro
1,60 mg  
8
0,36 mg  
31

Sodio
6,00 mg  
14
2,00 mg  
18

Calcio
38,00 mg  
9
10,00 mg  
34

Magnesio
5,00 mg  
30
7,00 mg  
28

Zinco
0,11 mg  
22
0,07 mg  
26

Fosforo
39,00 mg  
9
20,00 mg  
25

Manganese
Non Disponibile  
0,07 mg  
37

Rame
0,06 mg  
36
0,13 mg  
15

Selenio
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
85,00 mg  
9
11,00 mg  
29

Omega 6s
162,00 mg  
12
37,00 mg  
39

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile  
4,00 mg  
14

Contenuto di Acqua
79,80 g  
99+
80,50 g  
99+

Cenere
0,60 g  
20
0,50 g  
26

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
73,00 kcal  
11
69,00 kcal  
14

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile  
Non Disponibile  

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile  
104,00 kcal  
4

Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal  
12
250,00 kcal  
29

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile  
76,00 kcal  
12

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
200,00 kcal  
4
61,00 kcal  
21

Calorie negli Marmellata
280,00 kcal  
12
260,00 kcal  
14

Calorie negli Torta
310,00 kcal  
16
283,00 kcal  
26

Caratteristiche

Tipo
Bacca  
Bacca  

Stagione
Autunno  
Autunno, Estate  

Varietà
Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York  
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Nero, Rosso  
Verde, Rosso  

Dentro Colore
Magenta  
Verde Chiaro  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
Succoso, Dolce  
Agrodolce  

Origine
Europa  
Asia occidentale, Central Europe  

Cresce su
Alberi  
Vitigni  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato  
Franco argilloso, Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo  
Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Filiali dal suo albero sono utilizzati anche per fare fujara, Koncovka e altri flauti slovacchi.
  
  • Se lasciato solo, suo vine può diffondersi 50 piedi e anche di più.
  • Ci sono più di 8.000 varietà di uva in tutto il mondo.
  • Sono disponibili in 7 colori differenti: rosso, verde, bianco, nero, viola, blu e oro.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Stati Uniti d'America  
Spagna  

Altri Paesi
Colombia, India, Messico  
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Francia, Iran, Italia, Portogallo, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Non Disponibile  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Non Disponibile  
Chile  

Nome scientifico

Nome Botanico
Sambucus nigra  
Vitis vinifera  

Sinonimo
Non Disponibile  
Non Disponibile  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Asteridae  
Rosidae  

Ordine
Dipsacales  
Vitales  

Famiglia
Adoxaceae  
Vitaceae  

Genus
Sambucus  
Vitis  

Specie
S. nigra  
Vitis vinifera  

Generico Gruppo
Moschatel  
Uva  

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