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Confronto Frutta


Uva e Visciola


Uva
Visciola e Uva


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Trattamento della malattia di Alzheimer   
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di osteoartrosi   

Benefici Generali
Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di emicrania   
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Cura mal di testa, Aiuto digestivo   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora   
Agisce come idratante, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante   
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Svenimenti, Pizzicore, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Potrebbe rallentare il processo di coagulazione del sangue   
Crampi addominali, Reazione allergica, Gonfiore, Gas intestinale   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
No   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
18,10 g   
17
12,20 g   
39

Fibra
0,90 g   
37
1,60 g   
30

Zucchero
15,48 g   
7
8,50 g   
31

Proteina
0,72 g   
40
1,00 g   
25

Proteina Rapporto Carb
0,04   
24
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
64,00 mcg   
9

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
12
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,19 mg   
99+
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,05 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,09 mg   
17
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
2,00 mcg   
33
8,00 mcg   
27

Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,20 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,19 mg   
30
0,07 mg   
38

Vitamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg   
7
2,10 mcg   
27

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
72,00 mcg   
20
85,00 mcg   
16

Colina
5,60 mg   
22
6,10 mg   
19

Grasso
0,16 g   
37
0,30 g   
28

Minerali
  
  

Potassio
191,00 mg   
39
173,00 mg   
99+

Ferro
0,36 mg   
31
0,32 mg   
33

Sodio
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calcio
10,00 mg   
34
16,00 mg   
25

Magnesio
7,00 mg   
28
9,00 mg   
26

Zinco
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Fosforo
20,00 mg   
25
15,00 mg   
31

Manganese
0,07 mg   
37
0,11 mg   
30

Rame
0,13 mg   
15
0,10 mg   
21

Selenio
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
11,00 mg   
29
44,00 mg   
18

Omega 6s
37,00 mg   
39
46,00 mg   
35

Steroli
  
  

Fitosterol
4,00 mg   
14
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
80,50 g   
99+
86,13 g   
32

Cenere
0,50 g   
26
0,40 g   
33

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
69,00 kcal   
14
50,00 kcal   
24

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
104,00 kcal   
4
46,00 kcal   
18

Calorie nei Forma Secca
250,00 kcal   
29
350,00 kcal   
11

Calorie negli Scatola Modulo
76,00 kcal   
12
75,00 kcal   
13

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
61,00 kcal   
21
52,00 kcal   
28

Calorie negli Marmellata
260,00 kcal   
14
200,00 kcal   
26

Calorie negli Torta
283,00 kcal   
26
390,00 kcal   
5

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Frutta albero   

Stagione
Autunno, Estate   
Estate   

Varietà
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel   
Evan, Mesabi, Meteora, Stella del Nord, Montmorency e Mongolo   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Verde, Rosso   
Rosso   

Dentro Colore
Verde Chiaro   
Rosso   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Croccante   

Gusto
Agrodolce   
Agrodolce   

Origine
Asia occidentale, Central Europe   
Europa, Asia occidentale   

Cresce su
Vitigni   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Sabbioco terriccio   
Sabbioso   

pH del Suolo
5.5-6.5   
5.5-8   

Condizioni Climatiche
Caloroso   
Freddo   

Fatti

Fatti su
  • Se lasciato solo, suo vine può diffondersi 50 piedi e anche di più.
  • Ci sono più di 8.000 varietà di uva in tutto il mondo.
  • Sono disponibili in 7 colori differenti: rosso, verde, bianco, nero, viola, blu e oro.
  
  • Utilizzando 1/4 cucchiaio di estratto di mandorla con ciliegie, tira fuori il vero sapore di ciliegie.
  • In passato, servendo torta di ciliegie con gelato era proibito.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Spagna   
Turchia   

Altri Paesi
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Francia, Iran, Italia, Portogallo, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America   
Albania, Armenia, Austria, Azerbaijan, Bielorussia, Croazia, Danimarca, Germania, Ungheria, Iran, Italia, Macedonia, Moldova, Polonia, Russia, Serbia, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Germania   

Top Esportatore
Chile   
Polonia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Vitis vinifera   
Prunus cerasus   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Vitales   
Rosales   

Famiglia
Vitaceae   
Rosaceae   

Genus
Vitis   
Prunus   

Specie
Vitis vinifera   
P. cerasus   

Generico Gruppo
Uva   
Rosé   

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