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Confronto Frutta


Visciola e Uva


Uva
Uva e Visciola


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di osteoartrosi  
Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Trattamento della malattia di Alzheimer  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Cura mal di testa, Aiuto digestivo  
Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di emicrania  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure  
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Agisce come idratante, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto  
Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Svenimenti, Pizzicore, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante  
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Crampi addominali, Reazione allergica, Gonfiore, Gas intestinale  
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Potrebbe rallentare il processo di coagulazione del sangue  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
No  

Le Donne che Allattano
No  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
12,20 g  
39
18,10 g  
17

Fibra
1,60 g  
32
0,90 g  
39

Zucchero
8,50 g  
38
15,48 g  
11

Proteina
1,00 g  
25
0,72 g  
40

Proteina Rapporto Carb
0,08  
18
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
64,00 mcg  
11
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,07 mg  
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
12

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg  
36
0,19 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
17

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg  
27
2,00 mcg  
33

Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,00 mg  
99+
3,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,07 mg  
99+
0,19 mg  
35

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
14,60 mcg  
7

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
85,00 mcg  
18
72,00 mcg  
22

Colina
6,10 mg  
23
5,60 mg  
26

Grasso
0,30 g  
28
0,16 g  
37

Minerali
  
  

Potassio
173,00 mg  
99+
191,00 mg  
40

Ferro
0,32 mg  
33
0,36 mg  
31

Sodio
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calcio
16,00 mg  
26
10,00 mg  
35

Magnesio
9,00 mg  
26
7,00 mg  
28

Zinco
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26

Fosforo
15,00 mg  
31
20,00 mg  
25

Manganese
0,11 mg  
34
0,07 mg  
99+

Rame
0,10 mg  
21
0,13 mg  
15

Selenio
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
11,00 mg  
33

Omega 6s
46,00 mg  
36
37,00 mg  
40

Steroli
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
4,00 mg  
24

Contenuto di Acqua
86,13 g  
34
80,50 g  
99+

Cenere
0,40 g  
34
0,50 g  
27

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
50,00 kcal  
32
69,00 kcal  
21

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
50,00 kcal  
31
67,00 kcal  
21

Calorie nei Congelata Modulo
46,00 kcal  
34
104,00 kcal  
7

Calorie nei Forma Secca
350,00 kcal  
13
250,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
75,00 kcal  
20
76,00 kcal  
19

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
52,00 kcal  
29
61,00 kcal  
22

Calorie negli Marmellata
200,00 kcal  
26
260,00 kcal  
14

Calorie negli Torta
390,00 kcal  
6
283,00 kcal  
28

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Bacca  

Stagione
Estate  
Autunno, Estate  

Varietà
Evan, Mesabi, Meteora, Stella del Nord, Montmorency e Mongolo  
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Rosso  
Verde, Rosso  

Dentro Colore
Rosso  
Verde Chiaro  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Croccante  
Succoso  

Gusto
Agrodolce  
Agrodolce  

Origine
Europa, Asia occidentale  
Asia occidentale, Central Europe  

Cresce su
Alberi  
Vitigni  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso  
Franco argilloso, Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
5.5-8  
5.5-6.5  

Condizioni Climatiche
Freddo  
Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Utilizzando 1/4 cucchiaio di estratto di mandorla con ciliegie, tira fuori il vero sapore di ciliegie.
  • In passato, servendo torta di ciliegie con gelato era proibito.
  
  • Se lasciato solo, suo vine può diffondersi 50 piedi e anche di più.
  • Ci sono più di 8.000 varietà di uva in tutto il mondo.
  • Sono disponibili in 7 colori differenti: rosso, verde, bianco, nero, viola, blu e oro.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Turchia  
Spagna  

Altri Paesi
Albania, Armenia, Austria, Azerbaijan, Bielorussia, Croazia, Danimarca, Germania, Ungheria, Iran, Italia, Macedonia, Moldova, Polonia, Russia, Serbia, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan  
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Francia, Iran, Italia, Portogallo, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Germania  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Polonia  
Chile  

Nome scientifico

Nome Botanico
Prunus cerasus  
Vitis vinifera  

Sinonimo
Prunus Cerasus  
Vitis Vinifera  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Rosales  
Vitales  

Famiglia
Rosaceae  
Vitaceae  

Genus
Prunus  
Vitis  

Specie
P. cerasus  
Vitis vinifera  

Generico Gruppo
Rosé  
Uva  

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