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Confronto Frutta


Banana contro Ribes nero


Ribes nero contro Banana


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere   
Trattamento di artrite, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Trattamento della gotta, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Fegato salute, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento della malattia di Alzheimer   

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento   
Agisce come idratante, Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante   
Dolori Addominali, Asma, Congiuntivite, Eczema, Pizzicore, Polipi nasali, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Gonfiore   

Effetti Collaterali
Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria   
Diarrea, Nausea, Vomito, Potrebbe causare il cambiamento di colore delle urine   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
22,80 g   
11
15,40 g   
24

Fibra
2,60 g   
23
Non Disponibile   

Zucchero
12,20 g   
15
Non Disponibile   

Proteina
1,10 g   
21
1,40 g   
16

Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
12,00 mcg   
25

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
10
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg   
17
0,30 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg   
12
0,40 mg   
7

Vitamina B6 (Piridossina)
0,40 mg   
1
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (Acido Folico)
20,00 mcg   
15
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
8,70 mg   
99+
181,00 mg   
2

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg   
37
1,00 mg   
9

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
22,00 mcg   
29
Non Disponibile   

Colina
9,80 mg   
7
Non Disponibile   

Grasso
0,30 g   
28
0,40 g   
21

Minerali
  
  

Potassio
358,00 mg   
11
322,00 mg   
15

Ferro
0,30 mg   
35
1,54 mg   
9

Sodio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcio
5,00 mg   
99+
55,00 mg   
4

Magnesio
27,00 mg   
7
24,00 mg   
10

Zinco
0,20 mg   
14
0,27 mg   
11

Fosforo
22,00 mg   
23
59,00 mg   
5

Manganese
0,30 mg   
15
0,26 mg   
18

Rame
0,10 mg   
22
0,09 mg   
25

Selenio
1,00 mcg   
7
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
27,00 mg   
22
72,00 mg   
11

Omega 6s
46,00 mg   
35
107,00 mg   
18

Steroli
  
  

Fitosterol
36,00 mg   
3
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
74,90 g   
99+
81,96 g   
99+

Cenere
0,80 g   
13
0,86 g   
12

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
95,29 kcal   
6
63,00 kcal   
16

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
89,00 kcal   
7
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
85,71 kcal   
7
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
105,00 kcal   
39
283,00 kcal   
20

Calorie negli Scatola Modulo
121,00 kcal   
3
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
100,00 kcal   
10
108,00 kcal   
8

Calorie negli Marmellata
120,00 kcal   
36
183,00 kcal   
28

Calorie negli Torta
269,00 kcal   
30
270,00 kcal   
29

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Tropicale   
Bacca   

Stagione
Tutte le stagioni   
Estate   

Varietà
Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane   
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Speranza, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Speranza, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Verde, Giallo   
Nero   

Dentro Colore
Bianca   
Grigio   

Forma
Curvatura Cilindro   
Tondo   

Struttura
Carnoso   
Succoso   

Gusto
Dolce   
Crostata   

Origine
Papua Nuova Guinea   
Asia, Europa   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato   
Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-7   
6-6.5   

Condizioni Climatiche
Caloroso   
Freddo, Umido   

Fatti

Fatti su
  • Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
  • Banane galleggiante in acqua.
  • Mangiare questo frutto sarà tirarti su.
  
  • La vita di impianto di ribes nero è di 20-30 anni.
  • Bacche di ribes nero sono fonte importante di cibo per gli uccelli.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Non Disponibile   

Produzione
  
  

Top Produttore
India   
Russia   

Altri Paesi
Brasile, Camerun, Cina, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filippine, Uganda   
Nuova Zelanda, Polonia, Regno Unito, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Europa   
Non Disponibile   

Top Esportatore
Ecuador   
Non Disponibile   

Nome scientifico

Nome Botanico
Musa acuminata and Musa balbisiana   
Ribes nigrum   

Sinonimo
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum   
R. nigrum forma chlorocarpum o R. nigrum var. chlorocarpum o R. nigrum var. sibiricum o R. cyathiforme o R. olidum   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Liliidae   
Rosidae   

Ordine
Zingiberales   
Saxifragales   

Famiglia
Musaceae   
Grossulariaceae   

Genus
Musa   
Ribes   

Specie
M. acuminata , M. balbisiana   
R. nigrum   

Generico Gruppo
Banana   
Sassifraga   

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