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Confronto Frutta


Bilberry contro Mandarino


Mandarino contro Bilberry


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Migliora la visione notturna, Migliora la salute dello stomaco, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta, Riduce problemi di circolazione sanguigna   
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura   

Benefici Generali
Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Impedisce la coagulazione del sangue nei vasi, Il trattamento delle infezioni del tratto urinario   
Proprietà anti-infiammatorie, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Nutre la pelle, Protegge contro i danni della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Non Disponibile   
Crampi addominali, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Diarrea, Vertigini, Mal di testa, Emorragia interna, Dolore allo stomaco   
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
11,50 g   
99+
13,34 g   
35

Fibra
2,80 g   
22
1,80 g   
28

Zucchero
0,00 g   
99+
10,58 g   
19

Proteina
0,70 g   
99+
0,81 g   
36

Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
1,08 mcg   
35
34,00 mcg   
15

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,06 mg   
16

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
26

Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg   
28
0,38 mg   
38

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,16 mg   
38
0,22 mg   
28

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
29
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg   
29
16,00 mcg   
19

Vitamina C (Acido Ascorbico)
44,00 mg   
18
26,70 mg   
34

Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
29

Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
0,00 mcg   
36

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
138,00 mcg   
6

Colina
0,00 mg   
32
10,20 mg   
6

Grasso
0,50 g   
18
0,31 g   
27

Minerali
  
  

Potassio
103,00 mg   
99+
166,00 mg   
99+

Ferro
0,80 mg   
16
0,15 mg   
99+

Sodio
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21

Calcio
15,00 mg   
26
37,00 mg   
10

Magnesio
7,00 mg   
28
12,00 mg   
23

Zinco
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Fosforo
9,00 mg   
39
20,00 mg   
25

Manganese
3,30 mg   
1
0,04 mg   
99+

Rame
0,11 mg   
19
0,04 mg   
99+

Selenio
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile   
18,00 mg   
26

Omega 6s
Non Disponibile   
48,00 mg   
34

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
0,20 g   
99+
85,17 g   
37

Cenere
87,10 g   
1
0,38 g   
34

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
44,00 kcal   
29
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
53,00 kcal   
13

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
340,00 kcal   
12

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
61,00 kcal   
18

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
75,00 kcal   
14
43,00 kcal   
34

Calorie negli Marmellata
164,00 kcal   
32
50,00 kcal   
38

Calorie negli Torta
293,00 kcal   
21
370,00 kcal   
8

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Agrume   

Stagione
Estate   
Inverno   

Varietà
Mirtillo nano, Piper, palude mirtillo, Mirtilli del Nord, Montagna mirtilli e Ovale foglie di mirtillo   
Clementine, Dancy, Re mandarino, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sprazzo di sole   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Viola scuro   
Arancia   

Dentro Colore
Verde Chiaro   
Arancia   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succulento   

Gusto
Dolce   
Agrodolce   

Origine
Sconosciuto   
Sud-Est asiatico   

Cresce su
Alberi   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Umido, Ben aerato   
Ben drenato   

pH del Suolo
4.5-5.5   
6-7.5   

Condizioni Climatiche
Freddo   
Soleggiato   

Fatti

Fatti su
  • I mirtilli sono utilizzati nella produzione di bevande alcoliche.
  • L'estratto verde delle foglie è utilizzato nell'industria tessile come colorante naturale.
  
  • Esso e noto da un altro nome' mandarino '.
  • Olio estratto dalla buccia è utilizzato in pelle ei capelli vari prodotti.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Non Disponibile   

Birra
Yes   
Non Disponibile   

Spirits
Yes   
Non Disponibile   

Cocktails
Yes   
Non Disponibile   

Produzione
  
  

Top Produttore
Giappone   
Cina   

Altri Paesi
Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia   
Brasile, Iran, Italia, Giappone, Corea, Marocco, Spagna, Turchia   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Cina   

Top Esportatore
Chile   
Spagna   

Nome scientifico

Nome Botanico
Vaccinium myrtillus   
Citrus reticulata   

Sinonimo
Blaeberry, whinberry, mirtillo europeo, whortleberry   
Citrus clementina o Citrus nobilis   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordine
Ericales   
Sapindales   

Famiglia
Ericaceae   
Rutaceae   

Genus
Vaccinium   
Citrus   

Specie
Vaccinium myrtillus   
C. reticulata   

Generico Gruppo
Brughiera   
Agrumi Frutta   

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