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Confronto Frutta


Mandarino contro Bilberry


Bilberry contro Mandarino


Benefici

Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura   
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Migliora la visione notturna, Migliora la salute dello stomaco, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta, Riduce problemi di circolazione sanguigna   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Impedisce la coagulazione del sangue nei vasi, Il trattamento delle infezioni del tratto urinario   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Nutre la pelle, Protegge contro i danni della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi   
Previene la caduta dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Respiro Sibilante   
Non Disponibile   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Diarrea, Vertigini, Mal di testa, Emorragia interna, Dolore allo stomaco   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
13,34 g   
35
11,50 g   
99+

Fibra
1,80 g   
28
2,80 g   
22

Zucchero
10,58 g   
19
0,00 g   
99+

Proteina
0,81 g   
36
0,70 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
34,00 mcg   
15
1,08 mcg   
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
16
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
26
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,38 mg   
38
0,58 mg   
28

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,22 mg   
28
0,16 mg   
38

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
21
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (Acido Folico)
16,00 mcg   
19
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
26,70 mg   
34
44,00 mg   
18

Vitamina E (Tocoferolo)
0,20 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
4,00 mcg   
18

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
138,00 mcg   
6
0,00 mcg   
36

Colina
10,20 mg   
6
0,00 mg   
32

Grasso
0,31 g   
27
0,50 g   
18

Minerali
  
  

Potassio
166,00 mg   
99+
103,00 mg   
99+

Ferro
0,15 mg   
99+
0,80 mg   
16

Sodio
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17

Calcio
37,00 mg   
10
15,00 mg   
26

Magnesio
12,00 mg   
23
7,00 mg   
28

Zinco
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Fosforo
20,00 mg   
25
9,00 mg   
39

Manganese
0,04 mg   
99+
3,30 mg   
1

Rame
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
19

Selenio
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
18,00 mg   
26
Non Disponibile   

Omega 6s
48,00 mg   
34
Non Disponibile   

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
85,17 g   
37
0,20 g   
99+

Cenere
0,38 g   
34
87,10 g   
1

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
44,00 kcal   
29

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
53,00 kcal   
13
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal   
12
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
61,00 kcal   
18
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
43,00 kcal   
34
75,00 kcal   
14

Calorie negli Marmellata
50,00 kcal   
38
164,00 kcal   
32

Calorie negli Torta
370,00 kcal   
8
293,00 kcal   
21

Caratteristiche

Tipo
Agrume   
Bacca   

Stagione
Inverno   
Estate   

Varietà
Clementine, Dancy, Re mandarino, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sprazzo di sole   
Mirtillo nano, Piper, palude mirtillo, Mirtilli del Nord, Montagna mirtilli e Ovale foglie di mirtillo   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Arancia   
Viola scuro   

Dentro Colore
Arancia   
Verde Chiaro   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succulento   
Succoso   

Gusto
Agrodolce   
Dolce   

Origine
Sud-Est asiatico   
Sconosciuto   

Cresce su
Non Disponibile   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato   
Umido, Ben aerato   

pH del Suolo
6-7.5   
4.5-5.5   

Condizioni Climatiche
Soleggiato   
Freddo   

Fatti

Fatti su
  • Esso e noto da un altro nome' mandarino '.
  • Olio estratto dalla buccia è utilizzato in pelle ei capelli vari prodotti.
  
  • I mirtilli sono utilizzati nella produzione di bevande alcoliche.
  • L'estratto verde delle foglie è utilizzato nell'industria tessile come colorante naturale.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Non Disponibile   
Yes   

Birra
Non Disponibile   
Yes   

Spirits
Non Disponibile   
Yes   

Cocktails
Non Disponibile   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Giappone   

Altri Paesi
Brasile, Iran, Italia, Giappone, Corea, Marocco, Spagna, Turchia   
Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia   

Top Importatore
Cina   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Spagna   
Chile   

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus reticulata   
Vaccinium myrtillus   

Sinonimo
Citrus clementina o Citrus nobilis   
Blaeberry, whinberry, mirtillo europeo, whortleberry   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Sapindales   
Ericales   

Famiglia
Rutaceae   
Ericaceae   

Genus
Citrus   
Vaccinium   

Specie
C. reticulata   
Vaccinium myrtillus   

Generico Gruppo
Agrumi Frutta   
Brughiera   

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