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Confronto Frutta


Bilberry e Cantalupo


Cantalupo e Bilberry


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Migliora la visione notturna, Migliora la salute dello stomaco, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta, Riduce problemi di circolazione sanguigna   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Riduce lo stress   

Benefici Generali
Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Impedisce la coagulazione del sangue nei vasi, Il trattamento delle infezioni del tratto urinario   
Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Nutre la pelle, Protegge contro i danni della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli   
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Non Disponibile   
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Vomito   

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Diarrea, Vertigini, Mal di testa, Emorragia interna, Dolore allo stomaco   
Reazione allergica, Gonfiore, Indigestione   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
11,50 g   
99+
8,16 g   
99+

Fibra
2,80 g   
22
0,90 g   
37

Zucchero
0,00 g   
99+
7,86 g   
38

Proteina
0,70 g   
99+
0,84 g   
34

Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
1,08 mcg   
35
169,00 mcg   
4

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg   
28
0,73 mg   
16

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,16 mg   
38
0,11 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
29
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg   
29
21,00 mcg   
13

Vitamina C (Acido Ascorbico)
44,00 mg   
18
36,70 mg   
21

Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
2,50 mcg   
25

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
26,00 mcg   
27

Colina
0,00 mg   
32
7,60 mg   
13

Grasso
0,50 g   
18
0,19 g   
34

Minerali
  
  

Potassio
103,00 mg   
99+
267,00 mg   
23

Ferro
0,80 mg   
16
0,21 mg   
99+

Sodio
3,00 mg   
17
16,00 mg   
7

Calcio
15,00 mg   
26
9,00 mg   
35

Magnesio
7,00 mg   
28
12,00 mg   
23

Zinco
0,10 mg   
23
0,18 mg   
15

Fosforo
9,00 mg   
39
15,00 mg   
31

Manganese
3,30 mg   
1
0,41 mg   
8

Rame
0,11 mg   
19
0,04 mg   
99+

Selenio
0,00 mcg   
17
0,41 mcg   
12

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile   
46,00 mg   
17

Omega 6s
Non Disponibile   
35,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
10,00 mg   
8

Contenuto di Acqua
0,20 g   
99+
90,15 g   
11

Cenere
87,10 g   
1
0,65 g   
18

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
44,00 kcal   
29
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
34,00 kcal   
20

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
34,00 kcal   
26

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
350,00 kcal   
11

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
75,00 kcal   
14
64,00 kcal   
20

Calorie negli Marmellata
164,00 kcal   
32
365,00 kcal   
4

Calorie negli Torta
293,00 kcal   
21
316,00 kcal   
15

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Melone   

Stagione
Estate   
Estate   

Varietà
Mirtillo nano, Piper, palude mirtillo, Mirtilli del Nord, Montagna mirtilli e Ovale foglie di mirtillo   
Hales migliore Jumbo, Dolce 'ibrida precoce N, Cuori di oro, Ambrosia, Athena, Miele Bun ibrida, Fastbreak e Stella super   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Viola scuro   
Arancia   

Dentro Colore
Verde Chiaro   
Cremoso Arancione   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
Dolce   
Succoso, Muschiato, Dolce   

Origine
Sconosciuto   
Africa, India   

Cresce su
Alberi   
Vitigni   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Umido, Ben aerato   
Sabbioso   

pH del Suolo
4.5-5.5   
5-6.5   

Condizioni Climatiche
Freddo   
Secco, Caldo   

Fatti

Fatti su
  • I mirtilli sono utilizzati nella produzione di bevande alcoliche.
  • L'estratto verde delle foglie è utilizzato nell'industria tessile come colorante naturale.
  
  • Cantaloupe è noto come roccia melone in alcune parti del mondo.
  • Cristoforo Colombo introdotto Cantaloupe verso il Nord America nel 1494.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Giappone   
Cina   

Altri Paesi
Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia   
Iran, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Chile   
Spagna   

Nome scientifico

Nome Botanico
Vaccinium myrtillus   
Cucumis melo var. cantalupensis   

Sinonimo
Blaeberry, whinberry, mirtillo europeo, whortleberry   
Cucumis melo var. reticulatus   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordine
Ericales   
Cucurbitales   

Famiglia
Ericaceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Vaccinium   
Cucumis   

Specie
Vaccinium myrtillus   
C. melo   

Generico Gruppo
Brughiera   
Zucca   

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