Boysenberry

Bilberry

Boysenberry contro Bilberry

Boysenberry

Bilberry

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Ringiovanimento della pelle, Trattamento della malattia di Alzheimer

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Migliora la visione notturna, Migliora la salute dello stomaco, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta, Riduce problemi di circolazione sanguigna

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio

Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Impedisce la coagulazione del sangue nei vasi, Il trattamento delle infezioni del tratto urinario

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Nutre la pelle, Protegge contro i danni della pelle

1.3 Benefici Capelli

Protegge i capelli

Previene la caduta dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Non Disponibile

1.5 Effetti Collaterali

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Diarrea, Vertigini, Mal di testa, Emorragia interna, Dolore allo stomaco

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

12,20 g11,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

5,30 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

6,90 g0,00 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,10 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,090,06

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg1,08 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,77 mg0,58 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,25 mg0,16 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

63,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

3,10 mg44,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,87 mg0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg4,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

118,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

10,20 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,26 g0,50 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

139,00 mg103,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,85 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

27,00 mg15,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

16,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,22 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

27,00 mg9,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,55 mg3,30 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,08 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,20 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

50,00 mgNon Disponibile

0 318

2.7.2 Omega 6s

98,00 mgNon Disponibile

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

85,90 g0,20 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,54 g87,10 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

50,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non DisponibileNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

40,00 kcal75,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

250,00 kcal164,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

300,00 kcal293,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

4.2 Stagione

Primavera, Estate

Estate

4.3 Varietà

Thorn e senza spine

Mirtillo nano, Piper, palude mirtillo, Mirtilli del Nord, Montagna mirtilli e Ovale foglie di mirtillo

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Nero, Porpora, Porpora Nero

Viola scuro

4.6 Dentro Colore

Magenta

Verde Chiaro

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

4.9 Gusto

Dolce

4.10 Origine

America

Sconosciuto

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Umido, Ben aerato

4.12.2 pH del Suolo

5.8-6.54.5-5.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Non Disponibile

I mirtilli sono utilizzati nella produzione di bevande alcoliche.
L'estratto verde delle foglie è utilizzato nell'industria tessile come colorante naturale.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Giappone