1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Ringiovanimento della pelle, Trattamento della malattia di Alzheimer
1.1.1 Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
1.3 Benefici Capelli
Protegge i capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
NA
1.5 Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
✔
✘
96% - Low Calorie Fruits Frutta have it !
▶
1.6.2 Le Donne che Allattano
✔
✘
78% - Low Calorie Fruits Frutta have it !
▶
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
2.2 Carboidrati
12,20 g
Rank: 39 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Fibra
5,30 g
Rank: 9 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Zucchero
6,90 g
Rank: 42 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Proteina
1,10 g
Rank: 21 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,09
Rank: 16 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
Rank: 19 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
Rank: 25 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg
Rank: 14 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,25 mg
Rank: 21 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg
Rank: 31 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
63,00 mcg
Rank: 2 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,10 mg
Rank: 65 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,87 mg
Rank: 12 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg
Rank: 10 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
118,00 mcg
Rank: 12 (Overall) ▶
0
834
2.4.13 Colina
10,20 mg
Rank: 6 (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Grasso
0,26 g
Rank: 30 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
139,00 mg
Rank: 59 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Ferro
0,85 mg
Rank: 15 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Sodio
1,00 mg
Rank: 20 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Calcio
27,00 mg
Rank: 16 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnesio
16,00 mg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Zinco
0,22 mg
Rank: 13 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Fosforo
27,00 mg
Rank: 19 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Manganese
0,55 mg
Rank: 7 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Rame
0,08 mg
Rank: 29 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selenio
0,20 mcg
Rank: 15 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
50,00 mg
Rank: 15 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 Omega 6s
98,00 mg
Rank: 19 (Overall) ▶
0
1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87
2.9 Contenuto di Acqua
85,90 g
Rank: 34 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 Cenere
0,54 g
Rank: 22 (Overall) ▶
0
87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
50,00 kcal
Rank: 24 (Overall) ▶
15
299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall) ▶
12
354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall) ▶
0
187
3.5 Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall) ▶
32
747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall) ▶
17
443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
40,00 kcal
Rank: 35 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
250,00 kcal
Rank: 19 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Calorie negli Torta
300,00 kcal
Rank: 18 (Overall) ▶
80
450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca
4.2 Stagione
Primavera, Estate
4.3 Varietà
Thorn e senza spine
4.4 Apirene Varietà
✔
✘
26% - Low Calorie Fruits Frutta have it !
▶
4.5 Colore
Nero, Porpora, Porpora Nero
4.6 Dentro Colore
Magenta
4.7 Forma
Tondo
4.8 Struttura
Succoso
4.9 Gusto
NA
4.10 Origine
America
4.11 Cresce su
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
NA
4.12.2 pH del Suolo
4.12.3 Condizioni Climatiche
NA
5 Fatti
5.1 Fatti su
Non Disponibile
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
✔
✘
92% - Low Calorie Fruits Frutta have it !
▶
5.2.2 Birra
✔
✘
89% - Low Calorie Fruits Frutta have it !
▶
5.2.3 Spirits
✔
✘
83% - Low Calorie Fruits Frutta have it !
▶
5.2.4 Cocktails
✔
✘
97% - Low Calorie Fruits Frutta have it !
▶
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
NA
5.3.2 Altri Paesi
NA
5.3.3 Top Importatore
Cina
5.3.4 Top Esportatore
Nuova Zelanda
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Rubus ursinus x idaeus
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
7.7 Ordine
Rosales
7.8 Famiglia
Rosaceae
7.9 Genus
Rubus
7.10 Specie
R. ursinus x idaeus
7.11 Generico Gruppo
Rosé