Boysenberry

Peperone Verde

Boysenberry contro Peperone Verde

Boysenberry

Peperone Verde

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Ringiovanimento della pelle, Trattamento della malattia di Alzheimer

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Protegge i capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue

Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

12,20 g4,64 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

5,30 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

6,90 g2,40 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,10 g0,86 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,090,20

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg18,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,77 mg0,48 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,25 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,22 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

63,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

3,10 mg80,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,87 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg7,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

118,00 mcg341,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

10,20 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,26 g0,17 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

139,00 mg175,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,85 mg0,34 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

27,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

16,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,22 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

27,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,55 mg0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,08 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,20 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

50,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

98,00 mg54,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non Disponibile9,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

85,90 g93,90 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,54 g0,40 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

50,00 kcal20,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile20,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile314,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

40,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

250,00 kcalNon Disponibile

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

300,00 kcalNon Disponibile

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

Frutta verdura

4.2 Stagione

Primavera, Estate

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Thorn e senza spine

Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Nero, Porpora, Porpora Nero

Verde

4.6 Dentro Colore

Magenta

Verde Chiaro

4.7 Forma

Tondo

Irregolare ovale

4.8 Struttura

Succoso

Croccante

4.9 Gusto

4.10 Origine

America

Central America, Messico, Sud America

4.11 Cresce su

Alberi

Cespugli

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa

4.12.2 pH del Suolo

5.8-6.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Non Disponibile

Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina

5.3.2 Altri Paesi

Egitto, Indonesia, Israele, Corea, Messico, Netherlands, Nigeria, Romania, Spagna, Turchia

5.3.3 Top Importatore

Cina

Stati Uniti d'America

5.3.4 Top Esportatore

Nuova Zelanda

Canada

6 Nome scientifico

6.1 Nome Botanico

Rubus ursinus x idaeus

Capsicum annuum

6.2 Sinonimo

Non Disponibile

7 Classificazione

7.1 Dominio

Eukarya

7.2 Regno

Plantae

7.3 Sottoregno

Tracheobionta

7.4 Divisione

Magnoliophyta

7.5 Classe

Magnoliopsida

7.6 Sottoclasse

Rosidae

Alismidae

7.7 Ordine

Rosales

Solanales

7.8 Famiglia

Rosaceae

Solanaceae

7.9 Genus

Rubus

Capsicum

7.10 Specie

R. ursinus x idaeus

C. annum

7.11 Generico Gruppo

Rosé

Non Disponibile

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