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Confronto Frutta


Boysenberry e L'albero del pane


L'albero del pane e Boysenberry


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Ringiovanimento della pelle, Trattamento della malattia di Alzheimer  
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento delle malattie della pelle  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio  
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Protegge i capelli  
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Orticaria, Infiammazione del naso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra  

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
12,20 g  
39
27,12 g  
6

Fibra
5,30 g  
9
4,90 g  
11

Zucchero
6,90 g  
99+
11,00 g  
24

Proteina
1,10 g  
21
1,07 g  
22

Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg  
34
22,00 mcg  
21

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
19
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
25
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg  
14
0,90 mg  
11

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,25 mg  
24
0,46 mg  
7

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg  
31
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
63,00 mcg  
2
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,10 mg  
99+
29,00 mg  
31

Vitamina E (Tocoferolo)
0,87 mg  
14
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,50 mcg  
37

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
118,00 mcg  
14
22,00 mcg  
32

Colina
10,20 mg  
7
9,80 mg  
9

Grasso
0,26 g  
30
0,23 g  
32

Minerali
  
  

Potassio
139,00 mg  
99+
490,00 mg  
5

Ferro
0,85 mg  
15
0,54 mg  
23

Sodio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcio
27,00 mg  
16
17,00 mg  
25

Magnesio
16,00 mg  
18
25,00 mg  
9

Zinco
0,22 mg  
13
0,12 mg  
21

Fosforo
27,00 mg  
19
30,00 mg  
17

Manganese
0,55 mg  
8
0,06 mg  
99+

Rame
0,08 mg  
29
0,08 mg  
26

Selenio
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
50,00 mg  
16
18,00 mg  
28

Omega 6s
98,00 mg  
19
48,00 mg  
35

Steroli
  
  

Fitosterol
15,00 mg  
13
14,00 mg  
14

Contenuto di Acqua
85,90 g  
36
70,65 g  
99+

Cenere
0,54 g  
23
0,93 g  
10

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
50,00 kcal  
32
103,00 kcal  
9

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
43,00 kcal  
36
103,00 kcal  
8

Calorie nei Congelata Modulo
50,00 kcal  
30
103,00 kcal  
8

Calorie nei Forma Secca
275,00 kcal  
31
103,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
50,00 kcal  
35
103,00 kcal  
11

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
40,00 kcal  
37
300,00 kcal  
3

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal  
19
200,00 kcal  
26

Calorie negli Torta
300,00 kcal  
20
80,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Bacca  
Frutta verdura, Tropicale  

Stagione
Primavera, Estate  
Tutte le stagioni  

Varietà
Thorn e senza spine  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Nero, Porpora, Porpora Nero  
Bianca, Giallo  

Dentro Colore
Magenta  
Bianca  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Succoso  
Duro  

Gusto
-  
Blando  

Origine
America  
Pacifico meridionale  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
-  
Terra grassa, Sabbia, Sabbioco terriccio, Ben drenato  

pH del Suolo
5.8-6.5  
6-7.5  

Condizioni Climatiche
-  
Umido, Piovosità, Caloroso  

Fatti

Fatti su
Le boysenberry sono un incrocio tra lamponi, more e loganberry.  
  • La linfa lattea dell'albero del pane viene utilizzato come collante e la corteccia è usato per fare le carte.
  • Albero del pane produce primo frutto dopo 2-3 anni dalla semina e rimane produttivo per decenni.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
-  
Giamaica  

Altri Paesi
-  
Africa, India, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Cina  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Nuova Zelanda  
Giamaica  

Nome scientifico

Nome Botanico
Rubus ursinus x idaeus  
Artocarpus altilis  

Sinonimo
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Artocarpus communis o Artocarpus incisa  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Magnollidae  

Ordine
Rosales  
Rosales  

Famiglia
Rosaceae  
Moraceae  

Genus
Rubus  
Artocarpus  

Specie
R. ursinus x idaeus  
A. altilis  

Generico Gruppo
Rosé  
Gelso  

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