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Confronto Frutta


Cachi Giapponese contro Fragola


Fragola contro Cachi Giapponese


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la visione dell'occhio, Proprietà di perdita di peso  
Antidepressivo, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna  
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione  
Dolore al petto, Eczema, Hives all'interno delle guance, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore, Occhi pieni di lacrime  

Effetti Collaterali
Diarrea, Potrebbe influenzare livello di pressione sanguigna  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
18,59 g  
15
7,68 g  
99+

Fibra
3,60 g  
17
2,00 g  
28

Zucchero
12,53 g  
19
4,89 g  
99+

Proteina
0,58 g  
99+
0,67 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,03  
25
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
81,00 mcg  
9
1,00 mcg  
38

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
36

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,39 mg  
37

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,13 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
38

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg  
27
24,00 mcg  
10

Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,50 mg  
99+
58,80 mg  
13

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
17
0,29 mg  
28

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
2,20 mcg  
27

Licopene
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
834,00 mcg  
1
26,00 mcg  
30

Colina
7,60 mg  
16
5,70 mg  
25

Grasso
0,19 g  
34
0,30 g  
28

Minerali
  
  

Potassio
161,00 mg  
99+
153,00 mg  
99+

Ferro
0,15 mg  
99+
0,41 mg  
28

Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcio
8,00 mg  
38
16,00 mg  
26

Magnesio
9,00 mg  
26
13,00 mg  
22

Zinco
0,11 mg  
22
0,14 mg  
19

Fosforo
17,00 mg  
28
24,00 mg  
21

Manganese
0,36 mg  
15
0,39 mg  
13

Rame
0,11 mg  
17
0,05 mg  
99+

Selenio
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
4,00 mg  
38
65,00 mg  
12

Omega 6s
39,00 mg  
39
90,00 mg  
21

Steroli
  
  

Fitosterol
4,00 mg  
24
12,00 mg  
16

Contenuto di Acqua
80,32 g  
99+
90,95 g  
9

Cenere
0,33 g  
37
0,40 g  
34

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
70,00 kcal  
20
33,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
70,00 kcal  
19
32,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
-  
35,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
274,00 kcal  
32
375,00 kcal  
7

Calorie negli Scatola Modulo
-  
92,00 kcal  
12

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
90,00 kcal  
11
41,00 kcal  
36

Calorie negli Marmellata
345,00 kcal  
6
250,00 kcal  
19

Calorie negli Torta
284,00 kcal  
27
260,00 kcal  
34

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta albero  
Bacca  

Stagione
Autunno, Inverno  
Primavera, Estate  

Varietà
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan  
Tutte stella, Annapolis, Cavendish, Candelaio, Earliglow, Sapore fest, Honeoye, Gioiello, nord-ester, San Andreas, Seascape, Omaggio e Tristar  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Arancia, Rosso, Giallo  
Rosso brillante  

Dentro Colore
Arancia  
Rosa  

Forma
Tondo  
Conico  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
Dolce  
Agrodolce  

Origine
Burma, Cina, India, Giappone  
Europa  

Cresce su
Alberi  
Cespugli  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Terra grassa  

pH del Suolo
6.5-7.5  
6-6.5  

Condizioni Climatiche
Può tollerare vasta gamma di climi  
Freddo  

Fatti

Fatti su
  • Cachi acerbi contengono un sacco di tannino, che viene utilizzato per infuso sake e per preservare il legno in Giappone.
  
  • Fragola è l'unico frutto con semi sul suo copertina.
  • Il Belgio ha un museo dedicato alle fragole.
  • Gli americani mangiano quasi 3,4 chili di fragole fresche ogni anno.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
-  
Yes  

Birra
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Stati Uniti d'America  

Altri Paesi
Azerbaijan, Brasile, Israele, Italia, Giappone, Pakistan  
Egitto, Messico, Russia, Spagna, Turchia  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Canada  

Top Esportatore
Giappone  
Stati Uniti d'America  

Nome scientifico

Nome Botanico
Diospyros kaki  
Fragaria Ananassa  

Sinonimo
Diospyros kaki  
Fragaria × ananassa  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordine
Ericales  
Rosales  

Famiglia
Ebenaceae  
Rosaceae  

Genus
Diospyros  
Fragaria  

Specie
D. kaki  
F. ananassa  

Generico Gruppo
-  
Rosé  

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