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Confronto Frutta


Cachi Giapponese e Amarena


Amarena e Cachi Giapponese


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la visione dell'occhio, Proprietà di perdita di peso  
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aiuta il corpo a riposo e il sonno, Pressione sanguigna bassa, Impedisce il diabete, Impedisce colpi, Riduce il rischio di malattie cardiache  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna  
Combatte contro le infezioni, Combatte carie, Aiuta nella perdita di peso, Allevia il dolore, Trattamento di emicrania  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe  
Benefici anti-invecchiamento, Pelle chiara, Idrata la pelle, Previene il cancro della pelle, Riparazione della pelle, Trattamento dell'acne  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Cura per la perdita dei capelli, Aumentare il volume dei capelli, Previene la caduta dei capelli, Rafforzamento di capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione  
Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Raucedine, Prurito agli occhi, Nausea, Allergie da polline, Bruciore agli occhi, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Diarrea, Potrebbe influenzare livello di pressione sanguigna  
Alte dosi di corteccia di amarena possono essere velenosi e anche mortali.  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
-  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
18,59 g  
15
7,50 g  
99+

Fibra
3,60 g  
17
1,60 g  
32

Zucchero
12,53 g  
19
8,10 g  
99+

Proteina
0,58 g  
99+
0,40 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,03  
25
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
81,00 mcg  
9
225,60 mcg  
4

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
-  

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg  
27
4,00 mcg  
31

Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,50 mg  
99+
-  

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
17
0,66 mg  
18

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
2,10 mcg  
28

Licopene
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
834,00 mcg  
1
0,00 mcg  
40

Colina
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Grasso
0,19 g  
34
0,20 g  
33

Minerali
  
  

Potassio
161,00 mg  
99+
143,00 mg  
99+

Ferro
0,15 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
6,90 mg  
13

Calcio
8,00 mg  
38
11,80 mg  
31

Magnesio
9,00 mg  
26
17,60 mg  
16

Zinco
0,11 mg  
22
0,10 mg  
23

Fosforo
17,00 mg  
28
10,80 mg  
36

Manganese
0,36 mg  
15
0,10 mg  
35

Rame
0,11 mg  
17
0,10 mg  
22

Selenio
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
4,00 mg  
38
26,00 mg  
25

Omega 6s
39,00 mg  
39
27,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
4,00 mg  
24
12,00 mg  
16

Contenuto di Acqua
80,32 g  
99+
82,20 g  
99+

Cenere
0,33 g  
37
0,50 g  
27

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
70,00 kcal  
20
63,00 kcal  
24

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
70,00 kcal  
19
50,00 kcal  
31

Calorie nei Congelata Modulo
-  
50,00 kcal  
30

Calorie nei Forma Secca
274,00 kcal  
32
268,00 kcal  
33

Calorie negli Scatola Modulo
-  
50,00 kcal  
35

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
90,00 kcal  
11
60,00 kcal  
23

Calorie negli Marmellata
345,00 kcal  
6
250,00 kcal  
19

Calorie negli Torta
284,00 kcal  
27
320,00 kcal  
16

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta albero  
Bacca  

Stagione
Autunno, Inverno  
Estate  

Varietà
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan  
alabamensis, capuli , eximia e hirsuta  

Apirene Varietà
Yes  
Yes  

Colore
Arancia, Rosso, Giallo  
Nero  

Dentro Colore
Arancia  
Marrone  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Carnoso  

Gusto
Dolce  
Agrodolce  

Origine
Burma, Cina, India, Giappone  
Nord America  

Cresce su
Alberi  
Cespugli  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato  
-  

pH del Suolo
6.5-7.5  
5.5-8  

Condizioni Climatiche
Può tollerare vasta gamma di climi  
Freddo  

Fatti

Fatti su
  • Cachi acerbi contengono un sacco di tannino, che viene utilizzato per infuso sake e per preservare il legno in Giappone.
  
  • Amarena è albero a foglie decidue che appartiene alla famiglia delle rose.
  • Corteccia interna di amarena viene utilizzato per la produzione di sciroppo per la tosse.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
-  
Yes  

Birra
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Turchia  

Altri Paesi
Azerbaijan, Brasile, Israele, Italia, Giappone, Pakistan  
Austria, Bulgaria, Chile, Cina, Francia, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Francia  

Top Esportatore
Giappone  
Turchia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Diospyros kaki  
Prunus Serotina  

Sinonimo
Diospyros kaki  
Amarena, Ciliegia rum e Montagna amarena  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordine
Ericales  
Rosales  

Famiglia
Ebenaceae  
Rosaceae  

Genus
Diospyros  
Prunus  

Specie
D. kaki  
P. serotina  

Generico Gruppo
-  
Ciliegia  

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