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Confronto Frutta

Calce contro Cachi Giapponese Nutrizione

Calce
Cachi Giapponese
Cachi Giapponese contro Calce Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
10,50 g   
99+
18,59 g   
15
Fibra
2,80 g   
22
3,60 g   
17
Zucchero
1,70 g   
99+
12,53 g   
14
Proteina
0,70 g   
99+
0,58 g   
99+
Proteina Rapporto Carb
0,07   
20
0,03   
25
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg   
33
81,00 mcg   
7
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
31
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
38
Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,22 mg   
27
Non Disponibile   
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
39
0,10 mg   
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg   
27
8,00 mcg   
27
Vitamina C (Acido Ascorbico)
29,10 mg   
30
7,50 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,22 mg   
28
0,73 mg   
15
Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg   
31
2,60 mcg   
24
Licopene
0,00 mcg   
9
159,00 mcg   
6
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
834,00 mcg   
1
Colina
5,10 mg   
24
7,60 mg   
13
Grasso
0,20 g   
33
0,19 g   
34
Minerali
  
  
Potassio
102,00 mg   
99+
161,00 mg   
99+
Ferro
0,60 mg   
21
0,15 mg   
99+
Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Calcio
33,00 mg   
13
8,00 mg   
37
Magnesio
6,00 mg   
29
9,00 mg   
26
Zinco
0,11 mg   
22
0,11 mg   
22
Fosforo
18,00 mg   
27
17,00 mg   
28
Manganese
0,01 mg   
99+
0,36 mg   
12
Rame
0,07 mg   
35
0,11 mg   
17
Selenio
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
19,00 mg   
25
4,00 mg   
34
Omega 6s
36,00 mg   
40
39,00 mg   
38
Steroli
  
  
Fitosterol
Non Disponibile   
4,00 mg   
14
Contenuto di Acqua
88,26 g   
17
80,32 g   
99+
Cenere
0,30 g   
38
0,33 g   
36
Calorie >>
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