Ciliegia Dolce

Pesco

Ciliegia Dolce e Pesco

Ciliegia Dolce

Pesco

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento della malattia di Alzheimer

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Cura mal di testa, Trattamento di Mal di gola

Proprietà anti ossidanti, Cura degli occhi

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure

Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Agisce come idratante, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto

Previene la caduta dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante

Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Pizzicore, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Crampi addominali, Reazione allergica, Gonfiore, Gas intestinale

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

16,00 g9,54 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,10 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

12,80 g8,39 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,10 g0,91 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,070,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg16,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,15 mg0,81 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,20 mg0,15 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

4,00 mcg4,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

7,00 mg6,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,07 mg0,73 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,10 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

85,00 mcg91,00 mcg

0 834

2.2.1 Colina

6,10 mg6,10 mg

0 14.2

2.3 Grasso

0,20 g0,25 g

0 33.49

2.4 Minerali

2.4.1 Potassio

222,00 mg190,00 mg

42 840

2.5.1 Ferro

0,36 mg0,25 mg

0.06 9

2.5.3 Sodio

0,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.2 Calcio

13,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.4 Magnesio

11,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,07 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.8 Fosforo

21,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.10 Manganese

0,07 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.12 Rame

0,06 mg0,68 mg

0 2

2.6.14 Selenio

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

26,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.3 Omega 6s

27,00 mg84,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

12,00 mg10,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

82,25 g88,87 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,48 g0,43 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

63,00 kcal39,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.6 Calorie nei Congelata Modulo

66,00 kcal39,00 kcal

0 187

3.7 Calorie nei Forma Secca

350,00 kcal239,00 kcal

32 747

3.8 Calorie negli Scatola Modulo

67,00 kcal54,00 kcal

17 443

3.9 Calorie negli Alimenti

3.9.1 Calorie negli Succo

83,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.9.3 Calorie negli Marmellata

145,00 kcal375,00 kcal

49 420

3.9.5 Calorie negli Torta

410,00 kcal223,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

4.2 Stagione

Estate

Autunno, Estate

4.3 Varietà

Vandelay, Stella, Tehranivee, Sonata, Oro bianco, Sinfonia, Oro nero, Sprazzo di sole, Lapins, Skeena e Sweetheart

Reliance, Scarlatta dolce, Neve di primavera, Zucchero maggio, Santa Rosa, Rossi bellezza, GlowHaven, Cresthaven e Rosso Haven Pesche

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Rosso

Rosa, Rosso, Bianca, Giallo, Giallo-arancio

4.6 Dentro Colore

Rosso

Giallo

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Croccante

Carnoso

4.9 Gusto

Dolce

4.10 Origine

Europa, Asia occidentale

Cina

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Sabbioso

Sabbioco terriccio, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5.5-86-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo

Freddo, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

La parola ciliegio deriva dalla città turca di Cerasus.
In Oliver, British Columbia, una torta di 39,683 sterline veniva cotto, che detiene il record del più grande torta di ciliegie.

In Cina, le pesche sono considerati come un simbolo di buona fortuna.
In epoca romana, pesche sono stati chiamati anche come mele persiane, come la gente presume che hanno avuto origine dalla Persia.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Turchia

Cina

5.3.2 Altri Paesi

Austria, Chile, Cina, Francia, Germania, Grecia, Iran, Italia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan

Grecia, Italia, Spagna, Stati Uniti d'America

5.3.3 Top Importatore

Russia

Germania

5.3.5 Top Esportatore

Polonia

Spagna

6 Nome scientifico

6.1 Nome Botanico

Prunus avium

Prunus persica

6.2 Sinonimo