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Confronto Frutta


Clementina contro Frutto del Drago


Frutto del Drago contro Clementina


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Riduce lo stress  
Proprietà anti-ossidanti, Benefici anti-invecchiamento, Mantiene il livello di colesterolo sano, Proprietà di perdita di peso  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso  
Aiuta nella perdita di peso, Sopprime Artrite  

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure  
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Trattamento dell'acne  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Trattamento dei capelli colorati  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito  
-  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
-  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
-  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
12,02 g  
99+
14,00 g  
32

Fibra
1,70 g  
31
1,00 g  
38

Zucchero
9,18 g  
34
8,00 g  
99+

Proteina
0,85 g  
33
2,00 g  
10

Proteina Rapporto Carb
0,08  
18
0,14  
12

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
681,00 mcg  
1
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
9
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg  
22
0,16 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,15 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
22
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg  
10
2,00 mcg  
33

Vitamina C (Acido Ascorbico)
48,80 mg  
16
9,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,20 mg  
34
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,90 mcg  
29

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Colina
14,00 mg  
3
0,00 mg  
39

Grasso
0,15 g  
38
0,40 g  
21

Minerali
  
  

Potassio
177,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Ferro
0,14 mg  
99+
0,65 mg  
19

Sodio
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcio
30,00 mg  
14
8,80 mg  
37

Magnesio
10,00 mg  
25
18,00 mg  
15

Zinco
0,06 mg  
27
0,35 mg  
7

Fosforo
21,00 mg  
24
36,10 mg  
12

Manganese
0,02 mg  
99+
0,18 mg  
24

Rame
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenio
0,10 mcg  
16
0,70 mcg  
9

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
44,00 mg  
20

Omega 6s
20,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

Steroli
  
  

Fitosterol
8,00 mg  
20
9,00 mg  
19

Contenuto di Acqua
86,58 g  
32
87,00 g  
29

Cenere
0,40 g  
34
0,40 g  
34

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
47,00 kcal  
34
60,00 kcal  
26

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
47,00 kcal  
33
60,00 kcal  
25

Calorie nei Congelata Modulo
47,00 kcal  
33
60,00 kcal  
24

Calorie nei Forma Secca
275,00 kcal  
31
264,00 kcal  
36

Calorie negli Scatola Modulo
47,00 kcal  
36
60,00 kcal  
27

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Calorie negli Marmellata
49,00 kcal  
39
150,00 kcal  
33

Calorie negli Torta
249,00 kcal  
38
240,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Agrume  
Bacca, Agrume, Frutta verdura, Melone, Frutta albero, Tropicale  

Stagione
Autunno  
Inizio autunno, Estate  

Varietà
Clemenules o Nules e Nadorcott  
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Arancia  
Magenta, Rosa  

Dentro Colore
Arancia  
Bianca  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Succulento  
Carnoso  

Gusto
Dolce, Tangy, Crostata  
Blando  

Origine
Cina  
Central America, Messico  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioso, Ben drenato  
-  

pH del Suolo
6-7  
5.5-7  

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo  
-  

Fatti

Fatti su
  • Clementine è stato coltivato prima al centro di ricerca di agrumi in USA nel 1909.
  • Si chiama come "Natale arancione" in quanto è limitata stagione di crescita cade durante l'inverno.
  
Il frutto del drago è ricco di antiossidanti e di fibre.  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Spagna  
-  

Altri Paesi
Argentina, Brasile, Egitto, Italia, Giappone, Marocco, Turchia, Stati Uniti d'America  
-  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Cina  

Top Esportatore
Spagna  
Vietnam  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus clementina  
Hylocereus undatus  

Sinonimo
Citrus clementina  
Pitaya, Rosso Pitahaya, Notte fioritura cereus, Pera fragola, Belle della notte, Pianta Conderella  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sottoclasse
Rosidae  
Liliidae  

Ordine
Sapindales  
Caryophyllales  

Famiglia
Rutaceae  
Cactaceae  

Genus
Citrus  
Hylocereus  

Specie
C. clementina  
H. undatus  

Generico Gruppo
Agrumi Frutta  
Cactus  

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