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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Ringiovanimento della pelle, Trattamento della malattia di Alzheimer
1.1.1 Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli
Protegge i capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime
NA
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
75,03 g12,20 g
Cosa è Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibra
8,00 g5,30 g
Cosa è Mora
0 10.4
2.2.2 Zucchero
63,35 g6,90 g
Cosa è Bilberry
0 63.35
2.3 Proteina
2,45 g1,10 g
Cosa è Mela
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,030,09
Cosa è Mela
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg3,00 mcg
Cosa è Melograno
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg0,05 mg
Cosa è Mela
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg0,04 mg
Cosa è Mela
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,27 mg0,77 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,59 mg0,25 mg
Cosa è Litchi
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,17 mg0,06 mg
Cosa è Mela
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
19,00 mcg63,00 mcg
Cosa è Bacca di Goji
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,40 mg3,10 mg
Cosa è Oliva
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg0,87 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg7,80 mcg
Cosa è Arancia
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Avocado
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
75,00 mcg118,00 mcg
Cosa è Ananas
0 834
2.4.13 Colina
6,30 mg10,20 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 14.2
2.5 Grasso
0,39 g0,26 g
Cosa è Physalis
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
656,00 mg139,00 mg
Cosa è Oliva
42 840
2.6.2 Ferro
1,02 mg0,85 mg
Cosa è Pompelmo Bianco
0.06 9
2.6.3 Sodio
2,00 mg1,00 mg
Cosa è Arancia
0 1556
2.6.4 Calcio
39,00 mg27,00 mg
Cosa è Longan
1 100
2.6.5 Magnesio
43,00 mg16,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 92
2.6.6 Zinco
0,29 mg0,22 mg
Cosa è Mela
0 2.7
2.6.7 Fosforo
62,00 mg27,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 113
2.6.8 Manganese
0,26 mg0,55 mg
Cosa è Mela
0 3.3
2.6.9 Rame
0,21 mg0,08 mg
Cosa è Mela
0 2
2.6.10 Selenio
3,00 mcg0,20 mcg
Cosa è Mela
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
3,00 mg50,00 mg
Cosa è Anguria
0 318
2.7.2 Omega 6s
16,00 mg98,00 mg
Cosa è Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Jambul
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
20,53 g85,90 g
Cosa è Bacca di Goji
0 95.23
2.10 Cenere
1,60 g0,54 g
Cosa è Bacca di Goji
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
282,00 kcal50,00 kcal
Cosa è Cetriolo
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Cetriolo
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Rambutan
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
290,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Bacca di Goji
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Pomodoro
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
461,00 kcal40,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
384,00 kcal250,00 kcal
Cosa è Clementina
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
321,00 kcal300,00 kcal
Cosa è L'albero del pane
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Tropicale
Bacca
4.2 Stagione
Primavera, Estate
Primavera, Estate
4.3 Varietà
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi
Thorn e senza spine
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Nero, Marrone, Rosso, Giallo
Nero, Porpora, Porpora Nero
4.6 Dentro Colore
Marrone
Magenta
4.7 Forma
Ovale
Tondo
4.8 Struttura
Carnoso
Succoso
4.9 Gusto
Dolce
NA
4.10 Origine
Iraq
America
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbia
NA
4.12.2 pH del Suolo
8-105.8-6.5
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Caldo, Caloroso
NA
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
  • Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.
Non Disponibile
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Egitto
NA
5.3.2 Altri Paesi
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Sud Africa, Emirati Arabi Uniti
NA
5.3.3 Top Importatore
India
Cina
5.3.4 Top Esportatore
Emirati Arabi Uniti
Nuova Zelanda
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Phoenix Dactylifera
Rubus ursinus x idaeus
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Arecidae
Rosidae
7.7 Ordine
Arecales
Rosales
7.8 Famiglia
Arecaceae
Rosaceae
7.9 Genus
Phoenix
Rubus
7.10 Specie
P. dactylifera
R. ursinus x idaeus
7.11 Generico Gruppo
Palma
Rosé