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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

✔ ✘

Le Donne che Allattano

✔ ✘

Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

75,03 g75,03 g

1 79.18

👆🏻

Fibra

8,00 g8,00 g

0 10.4

👆🏻

Zucchero

63,35 g63,35 g

0 63.35

👆🏻

Proteina

2,45 g2,45 g

0.3 14.07

👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,030,03

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,05 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,07 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,27 mg1,27 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,59 mg0,59 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,17 mg0,17 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

19,00 mcg19,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

0,40 mg0,40 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,05 mg0,05 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,70 mcg2,70 mcg

0 40.3

👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaxantina

75,00 mcg75,00 mcg

0 834

👆🏻

Colina

6,30 mg6,30 mg

0 19.2

👆🏻

Grasso

0,39 g0,39 g

0 33.49

👆🏻

Minerali

Potassio

656,00 mg656,00 mg

42 840

👆🏻

Ferro

1,02 mg1,02 mg

0.06 9

👆🏻

Sodio

2,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcio

39,00 mg39,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesio

43,00 mg43,00 mg

0 92

👆🏻

Zinco

0,29 mg0,29 mg

0 2.7

👆🏻

Fosforo

62,00 mg62,00 mg

0 113

👆🏻

Manganese

0,26 mg0,26 mg

0 3.3

👆🏻

Rame

0,21 mg0,21 mg

0 2

👆🏻

Selenio

3,00 mcg3,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

3,00 mg3,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

16,00 mg16,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosterol

10,00 mg10,00 mg

0 87

👆🏻

Contenuto di Acqua

20,53 g20,53 g

0 95.23

👆🏻

Cenere

1,60 g1,60 g

0 87.1

👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

282,00 kcal282,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

282,00 kcal282,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

282,00 kcal282,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorie nei Forma Secca

290,00 kcal290,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

282,00 kcal282,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

461,00 kcal461,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorie negli Marmellata

384,00 kcal384,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorie negli Torta

321,00 kcal321,00 kcal

80 450

👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Tropicale

Stagione

Primavera, Estate

Varietà

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi

Apirene Varietà

✔ ✘

Colore

Nero, Marrone, Rosso, Giallo

Dentro Colore

Marrone

Forma

Ovale

Struttura

Carnoso

Gusto

Dolce

Origine

Iraq

Cresce su

Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Terra grassa, Sabbia

pH del Suolo

8-108-10

3.5 10

👆🏻

Condizioni Climatiche

Caldo, Caloroso

Fatti

Fatti su

Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.

Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.