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Confronto Frutta


Feijoa contro Gelso


Gelso contro Feijoa


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Riduce la tensione nervosa, Trattamento della malattia di Alzheimer, Trattamento della malattia polmonare  
Benefici anti-invecchiamento, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Trattamento di influenza, Cura dei capelli, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Mantiene il livello di colesterolo sano, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Il trattamento del comune raffreddore, Il trattamento delle malattie della pelle  

Benefici Generali
Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore  
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Pulizia della pelle, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
12,92 g  
38
9,80 g  
99+

Fibra
6,40 g  
7
1,70 g  
31

Zucchero
8,20 g  
99+
8,10 g  
99+

Proteina
0,98 g  
27
1,40 g  
16

Proteina Rapporto Carb
0,05  
22
0,14  
12

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
7,50 mcg  
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
32

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
40
0,10 mg  
9

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
0,62 mg  
23

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,23 mg  
27
0,28 mg  
19

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
25
0,05 mg  
36

Vitamina B9 (Acido Folico)
23,00 mcg  
11
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
32,90 mg  
26
36,40 mg  
22

Vitamina E (Tocoferolo)
0,16 mg  
37
0,87 mg  
14

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
7,80 mcg  
10

Licopene
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
27,00 mcg  
29
136,00 mcg  
8

Colina
0,00 mg  
39
12,30 mg  
4

Grasso
0,60 g  
14
0,39 g  
22

Minerali
  
  

Potassio
172,00 mg  
99+
194,00 mg  
39

Ferro
0,14 mg  
99+
1,85 mg  
7

Sodio
3,00 mg  
17
10,00 mg  
10

Calcio
17,00 mg  
25
39,00 mg  
8

Magnesio
9,00 mg  
26
18,00 mg  
15

Zinco
0,06 mg  
27
0,12 mg  
21

Fosforo
19,00 mg  
26
38,00 mg  
11

Manganese
0,08 mg  
38
0,65 mg  
7

Rame
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
37

Selenio
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
58,00 mg  
14
1,00 mg  
99+

Omega 6s
214,00 mg  
9
206,00 mg  
10

Steroli
  
  

Fitosterol
20,00 mg  
9
10,00 mg  
18

Contenuto di Acqua
83,28 g  
99+
87,68 g  
25

Cenere
0,38 g  
35
0,69 g  
17

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
61,00 kcal  
25
43,00 kcal  
38

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
55,00 kcal  
28
43,00 kcal  
36

Calorie nei Congelata Modulo
47,00 kcal  
33
43,00 kcal  
37

Calorie nei Forma Secca
747,00 kcal  
1
325,00 kcal  
18

Calorie negli Scatola Modulo
55,00 kcal  
31
43,00 kcal  
38

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
25,00 kcal  
99+
40,00 kcal  
37

Calorie negli Marmellata
220,00 kcal  
24
297,00 kcal  
10

Calorie negli Torta
300,00 kcal  
20
196,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Bacca  

Stagione
Autunno, Inverno  
Primavera, Estate  

Varietà
Anatoki, Gemelli, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unico, Apollo, Scelta Den's, Kakapo, Mammut, Opal stella, Trionfo e Wiki Tu  
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire e Lingan  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Verde  
Rosa, Porpora, Bianca  

Dentro Colore
Bianca  
Rosa  

Forma
Ovale  
Ovale  

Struttura
Succulento  
Succoso  

Gusto
Dolce  
Crostata  

Origine
Argentina, Brasile, Paraguay, Uruguay  
Cina  

Cresce su
-  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Gravemente terra grassa, Sabbioso  
Argilla, Terra grassa  

pH del Suolo
6-6.5  
6.5-6.8  

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso  
Soleggiato  

Fatti

Fatti su
  • Feijoa è chiamato come "ananas guava" in alcuni paesi.
  • Feijoa albero è una pianta ornamentale che può essere utilizzato anche come copertura e frangivento.
  
  • Foglie di gelso sono alimentati per bachi da seta per aumentare la produzione della seta.
  • Si può richiedere fino a 10 anni per un albero per la produzione di frutta gelso.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Nuova Zelanda  
Cina  

Altri Paesi
Australia, Azerbaijan, India, Giappone, Stati Uniti d'America  
Colombia, Egitto, India, Indonesia, Kenia, Messico, Pakistan, Perù, Russia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Cina  
-  

Top Esportatore
Nuova Zelanda  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Acca sellowiana  
Morus Alba  

Sinonimo
Feijoa sellowiana o Orthostemon sellowianus  
Morus atropurpurea o Morus multicaulis  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Alismidae  

Ordine
Myrtales  
Rosales  

Famiglia
Myrtaceae  
Moraceae  

Genus
Acca  
Morus  

Specie
A. sellowiana  
M. alba  

Generico Gruppo
Mirto  
Gelso  

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