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Confronto Frutta


Feijoa contro Mango


Mango contro Feijoa


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Riduce la tensione nervosa, Trattamento della malattia di Alzheimer, Trattamento della malattia polmonare   
Prevenzione del cancro, Cura la fatica, Cuore cura, Impedisce colpi   

Benefici Generali
Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore   
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di comedoni, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Aumento del livello di zucchero nel sangue, Diarrea, L'aumento di peso   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
12,92 g   
38
15,00 g   
27

Fibra
6,40 g   
7
1,60 g   
30

Zucchero
8,20 g   
33
13,70 g   
9

Proteina
0,98 g   
27
0,80 g   
37

Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
54,00 mcg   
11

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
40
0,04 mg   
24

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,70 mg   
18

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,23 mg   
24
0,20 mg   
32

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
25
0,12 mg   
11

Vitamina B9 (Acido Folico)
23,00 mcg   
11
43,00 mcg   
4

Vitamina C (Acido Ascorbico)
32,90 mg   
26
36,40 mg   
22

Vitamina E (Tocoferolo)
0,16 mg   
32
0,90 mg   
10

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
4,20 mcg   
17

Licopene
5,00 mcg   
7
3,00 mcg   
8

Luteina+Zeaxantina
27,00 mcg   
26
23,00 mcg   
28

Colina
Non Disponibile   
7,60 mg   
13

Grasso
0,60 g   
14
0,38 g   
23

Minerali
  
  

Potassio
172,00 mg   
99+
168,00 mg   
99+

Ferro
0,14 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Sodio
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calcio
17,00 mg   
24
11,00 mg   
32

Magnesio
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25

Zinco
0,06 mg   
27
0,09 mg   
24

Fosforo
19,00 mg   
26
14,00 mg   
32

Manganese
0,08 mg   
34
0,06 mg   
39

Rame
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
18

Selenio
Non Disponibile   
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
58,00 mg   
13
51,00 mg   
14

Omega 6s
214,00 mg   
9
19,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
83,28 g   
99+
83,46 g   
99+

Cenere
0,38 g   
34
0,36 g   
35

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
55,00 kcal   
12
60,00 kcal   
11

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
60,00 kcal   
12

Calorie nei Forma Secca
747,00 kcal   
1
314,00 kcal   
15

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
75,00 kcal   
13

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
25,00 kcal   
40
50,00 kcal   
30

Calorie negli Marmellata
220,00 kcal   
24
250,00 kcal   
19

Calorie negli Torta
300,00 kcal   
18
120,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Frutta albero   

Stagione
Autunno, Inverno   
Primavera, Estate   

Varietà
Anatoki, Gemelli, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unico, Apollo, Scelta Den's, Kakapo, Mammut, Opal stella, Trionfo e Wiki Tu   
Alphonso, Valenzia Orgoglio, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar e Keitt   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Verde   
Arancia, Rosso, Giallo   

Dentro Colore
Bianca   
Giallo   

Forma
Ovale   
Ovale   

Struttura
Succulento   
Carnoso   

Gusto
Dolce   
Dolce   

Origine
Argentina, Brasile, Paraguay, Uruguay   
Asia del Sud   

Cresce su
Non Disponibile   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Gravemente terra grassa, Sabbioso   
Argilla, Terra grassa, Sabbia   

pH del Suolo
6-6.5   
4.5-7   

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso   
Umido, Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
  • Feijoa è chiamato come "ananas guava" in alcuni paesi.
  • Feijoa albero è una pianta ornamentale che può essere utilizzato anche come copertura e frangivento.
  
  • Un albero di mango può dare frutti anche dopo l'età di 300 anni.
  • Altezza di un albero di mango può essere alto come 100 piedi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Nuova Zelanda   
India   

Altri Paesi
Australia, Azerbaijan, India, Giappone, Stati Uniti d'America   
Bangladesh, Brasile, Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia   

Top Importatore
Cina   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Nuova Zelanda   
Messico   

Nome scientifico

Nome Botanico
Acca sellowiana   
Mangifera Indica   

Sinonimo
Feijoa sellowiana o Orthostemon sellowianus   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Myrtales   
Sapindales   

Famiglia
Myrtaceae   
Anacardiaceae   

Genus
Acca   
Mangifera   

Specie
A. sellowiana   
M. indica   

Generico Gruppo
Mirto   
Anacardio   

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