Mango e Visciola
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura la fatica, Cuore cura, Impedisce colpi
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di osteoartrosi
Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Cura mal di testa, Aiuto digestivo
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di comedoni, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure
Benefici Capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora
Agisce come idratante, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Svenimenti, Pizzicore, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante
Effetti Collaterali
Aumento del livello di zucchero nel sangue, Diarrea, L'aumento di peso
Crampi addominali, Reazione allergica, Gonfiore, Gas intestinale
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
No
Momento Migliore per Mangiare
Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
15,00 g
27
12,20 g
39
Fibra
1,60 g
30
1,60 g
30
Zucchero
13,70 g
9
8,50 g
31
Proteina
0,80 g
37
1,00 g
25
Proteina Rapporto Carb
0,05
22
0,08
18
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
54,00 mcg
11
64,00 mcg
9
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
33
0,03 mg
31
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
24
0,04 mg
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg
18
0,40 mg
36
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,20 mg
32
0,14 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,12 mg
11
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
43,00 mcg
4
8,00 mcg
27
Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,40 mg
22
10,00 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,90 mg
10
0,07 mg
38
Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg
17
2,10 mcg
27
Licopene
3,00 mcg
8
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
23,00 mcg
28
85,00 mcg
16
Colina
7,60 mg
13
6,10 mg
19
Grasso
0,38 g
23
0,30 g
28
Minerali
Potassio
168,00 mg
99+
173,00 mg
99+
Ferro
0,16 mg
99+
0,32 mg
33
Sodio
1,00 mg
20
3,00 mg
17
Calcio
11,00 mg
32
16,00 mg
25
Magnesio
10,00 mg
25
9,00 mg
26
Zinco
0,09 mg
24
0,10 mg
23
Fosforo
14,00 mg
32
15,00 mg
31
Manganese
0,06 mg
39
0,11 mg
30
Rame
0,11 mg
18
0,10 mg
21
Selenio
0,60 mcg
10
0,00 mcg
17
Acidi Grassi
Omega 3s
51,00 mg
14
44,00 mg
18
Omega 6s
19,00 mg
99+
46,00 mg
35
Steroli
Contenuto di Acqua
83,46 g
99+
86,13 g
32
Cenere
0,36 g
35
0,40 g
33
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile
50,00 kcal
24
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
60,00 kcal
11
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
60,00 kcal
12
46,00 kcal
18
Calorie nei Forma Secca
314,00 kcal
15
350,00 kcal
11
Calorie negli Scatola Modulo
75,00 kcal
13
75,00 kcal
13
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
50,00 kcal
30
52,00 kcal
28
Calorie negli Marmellata
250,00 kcal
19
200,00 kcal
26
Calorie negli Torta
120,00 kcal
99+
390,00 kcal
5
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero
Frutta albero
Stagione
Primavera, Estate
Estate
Varietà
Alphonso, Valenzia Orgoglio, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar e Keitt
Evan, Mesabi, Meteora, Stella del Nord, Montmorency e Mongolo
Apirene Varietà
No
No
Colore
Arancia, Rosso, Giallo
Rosso
Dentro Colore
Giallo
Rosso
Forma
Ovale
Tondo
Struttura
Carnoso
Croccante
Gusto
Dolce
Agrodolce
Origine
Asia del Sud
Europa, Asia occidentale
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbia
Sabbioso
pH del Suolo
4.5-7
5.5-8
Condizioni Climatiche
Umido, Caldo al clima caldo
Freddo
Fatti
Fatti su
- Un albero di mango può dare frutti anche dopo l'età di 300 anni.
- Altezza di un albero di mango può essere alto come 100 piedi.
- Utilizzando 1/4 cucchiaio di estratto di mandorla con ciliegie, tira fuori il vero sapore di ciliegie.
- In passato, servendo torta di ciliegie con gelato era proibito.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
India
Turchia
Altri Paesi
Bangladesh, Brasile, Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia
Albania, Armenia, Austria, Azerbaijan, Bielorussia, Croazia, Danimarca, Germania, Ungheria, Iran, Italia, Macedonia, Moldova, Polonia, Russia, Serbia, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Germania
Top Esportatore
Messico
Polonia
Nome scientifico
Nome Botanico
Mangifera Indica
Prunus cerasus
Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
Ordine
Sapindales
Rosales
Famiglia
Anacardiaceae
Rosaceae
Genus
Mangifera
Prunus
Specie
M. indica
P. cerasus
Generico Gruppo
Anacardio
Rosé
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