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Confronto Frutta


Frutto del Drago e Mela


Mela e Frutto del Drago


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Benefici anti-invecchiamento, Mantiene il livello di colesterolo sano, Proprietà di perdita di peso  
Prevenzione del cancro, Supporta la funzione di fegato sano, Trattamento diarrea, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Neutralizza sindrome dell'intestino irritabile, Aiuta a prevenire la cataratta, Previene la stitichezza, Impedisce calcoli biliari, Previene la pressione alta, Aiuta a prevenire la malattia di Parkinson, Riduce il rischio di asma, Trattamento della malattia di Alzheimer  

Benefici Generali
Aiuta nella perdita di peso, Sopprime Artrite  
Aumenta il sistema immunitario, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Sbianca i denti  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Trattamento dell'acne  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di occhi gonfi  

Benefici Capelli
Trattamento dei capelli colorati  
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Dolori Addominali, Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito  

Effetti Collaterali
-  
Reazione allergica, Possono consistere semi velenosi  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
-  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
14,00 g  
32
13,81 g  
33

Fibra
1,00 g  
38
2,40 g  
25

Zucchero
8,00 g  
99+
10,00 g  
27

Proteina
2,00 g  
10
0,30 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,14  
12
0,02  
26

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
2,00 mcg  
33
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,00 mg  
99+
4,60 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
2,20 mcg  
27

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
29,00 mcg  
28

Colina
0,00 mg  
39
3,40 mg  
33

Grasso
0,40 g  
21
0,20 g  
33

Minerali
  
  

Potassio
110,00 mg  
99+
107,00 mg  
99+

Ferro
0,65 mg  
19
0,10 mg  
99+

Sodio
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcio
8,80 mg  
37
6,00 mg  
40

Magnesio
18,00 mg  
15
5,00 mg  
30

Zinco
0,35 mg  
7
0,00 mg  
30

Fosforo
36,10 mg  
12
11,00 mg  
35

Manganese
0,18 mg  
24
0,00 mg  
99+

Rame
0,10 mg  
22
0,00 mg  
99+

Selenio
0,70 mcg  
9
0,00 mcg  
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
9,00 mg  
34

Omega 6s
48,00 mg  
35
43,00 mg  
38

Steroli
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
12,00 mg  
16

Contenuto di Acqua
87,00 g  
29
85,60 g  
38

Cenere
0,40 g  
34
0,20 g  
99+

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
60,00 kcal  
26
52,00 kcal  
30

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
60,00 kcal  
25
48,00 kcal  
32

Calorie nei Congelata Modulo
60,00 kcal  
24
48,00 kcal  
32

Calorie nei Forma Secca
264,00 kcal  
36
243,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
60,00 kcal  
27
67,00 kcal  
24

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal  
31
47,00 kcal  
32

Calorie negli Marmellata
150,00 kcal  
33
200,00 kcal  
26

Calorie negli Torta
240,00 kcal  
99+
265,00 kcal  
33

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Agrume, Frutta verdura, Melone, Frutta albero, Tropicale  
Frutta albero  

Stagione
Inizio autunno, Estate  
Tutte le stagioni  

Varietà
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus  
Deliziosa rossa, Dorata croccante, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas nero, Sampion,Rosa Signora, Cammeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacifico Rose, Giallo trasparenti e Bramley  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Magenta, Rosa  
Verde, Rosso, Giallo  

Dentro Colore
Bianca  
Bianca  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Carnoso  
Croccante  

Gusto
Blando  
Dolce, Agrodolce  

Origine
Central America, Messico  
Central Asia, Medio Oriente Asia  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
-  
Terra grassa  

pH del Suolo
5.5-7  
6-7  

Condizioni Climatiche
-  
Freddo  

Fatti

Fatti su
Il frutto del drago è ricco di antiossidanti e di fibre.  
  • Le mele possono essere piccolo come un pisello e grande come una zucca.
  • Ci sono più di 8000 varietà di mele.
  • La vita di un albero di Apple può essere più di 100 anni.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
-  
Cina  

Altri Paesi
-  
Chile, Francia, India, Iran, Italia, Polonia, Russia, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Cina  
Russia  

Top Esportatore
Vietnam  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Hylocereus undatus  
Malus Domestica  

Sinonimo
Pitaya, Rosso Pitahaya, Notte fioritura cereus, Pera fragola, Belle della notte, Pianta Conderella  
Malus Communis o Malus Pumila o Pyrus Malus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Liliidae  
Rosidae  

Ordine
Caryophyllales  
Rosales  

Famiglia
Cactaceae  
Rosaceae  

Genus
Hylocereus  
Malus  

Specie
H. undatus  
M. domestica  

Generico Gruppo
Cactus  
Rosé  

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