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Frutto della passione
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Zucca
Zucca



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Frutto della passione
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Zucca

Frutto della passione contro Zucca Nutrizione

1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
23,40 g6,50 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.2.2 Fibra
10,40 g0,50 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.2.3 Zucchero
11,20 g2,76 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.3 Proteina
2,20 g1,00 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.3.2 Proteina Rapporto Carb
0,090,15
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.5 Vitamine
1.5.1 Vitamina A (Retinolo)
64,00 mcg426,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
1.6.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg0,05 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
1.6.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg0,11 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
1.6.5 Vitamina B3 (Niacina)
1,50 mg0,60 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
1.6.8 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile0,30 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
1.6.10 Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg0,06 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
1.6.12 Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg16,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
1.6.14 Vitamina C (Acido Ascorbico)
30,00 mg9,00 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
1.6.16 Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg0,44 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
1.6.18 Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg1,10 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
1.6.20 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
1.7.2 Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg0,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
1.7.4 Colina
7,60 mg0,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
1.9 Grasso
0,70 g0,10 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
1.11 Minerali
1.11.1 Potassio
348,00 mg340,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
1.12.1 Ferro
1,60 mg0,80 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
2.2.1 Sodio
28,00 mg1,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
2.3.1 Calcio
12,00 mg21,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
2.4.1 Magnesio
29,00 mg12,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
2.5.1 Zinco
0,10 mg0,32 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
2.6.1 Fosforo
68,00 mg44,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
2.7.2 Manganese
Non Disponibile0,13 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
2.7.5 Rame
0,09 mg0,00 mg
Mela Nutrizione
0 2
3.10.1 Selenio
0,60 mcg0,00 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
4.3 Acidi Grassi
4.3.1 Omega 3s
1,00 mg82,22 mg
Anguria Nutrizione
0 318
6.11.1 Omega 6s
410,00 mg49,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
6.12 Steroli
6.12.1 Fitosterol
Non Disponibile0,00 mg
Jambul Nutrizione
0 87
6.13 Contenuto di Acqua
72,93 g94,20 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
2.3 Cenere
0,80 g1,40 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1