Frutto della passione

Zucca

Frutto della passione e Zucca

Frutto della passione

Zucca

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Trattamento dell'asma, Cuore cura, Regola di zucchero nel sangue, Sollievo dal dolore muscolare, Riduce la tensione nervosa

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso

Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Rivitalizzazione della pelle

Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle

1.3 Benefici Capelli

Protegge i capelli

Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eruzione cutanea, Gonfiore del viso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Stressato cuore, Nausea, Vomito, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

Malattie e della cistifellea renali

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

23,40 g6,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

10,40 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

11,20 g2,76 g

0 63.35

2.3 Proteina

2,20 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,090,15

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

64,00 mcg426,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,00 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,11 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,50 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

Non Disponibile0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,10 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

14,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

30,00 mg9,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,02 mg0,44 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg1,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

7,60 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,70 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

348,00 mg340,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,60 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

28,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

12,00 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

29,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,32 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

68,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

Non Disponibile0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,09 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

1,00 mg82,22 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

410,00 mg49,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non Disponibile0,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

72,93 g94,20 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,80 g1,40 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile26,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

97,00 kcal30,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

410,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

110,00 kcal34,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

51,00 kcal46,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

330,00 kcal130,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

200,00 kcal244,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Tropicale

Bacca

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Porpora australiano, Porpora Comune, Kapoho selezione, Pratt ibrida, Università selezione no B-74, Waimanalo selezione e Yee selezione

Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Porpora, Giallo

Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca

4.6 Dentro Colore

Giallo

Cremoso Giallo

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

Fibroso

4.9 Gusto

Dolce, Crostata

Cremoso, Morbido, Dolce

4.10 Origine

Argentina, Brasile, Paraguay

Messico

4.11 Cresce su

Non Disponibile

Vitigni

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Sabbioco terriccio

Franco argilloso, Sabbioco terriccio, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

6.5-7.55.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Senza gelo, Soleggiato, Caloroso

Caldo al clima caldo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Più di 200 specie di frutto della passione si trovano nei pressi del Rio delle Amazzoni.
Olio estratto dai suoi semi viene utilizzato in vari cosmetici.