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Maracuyá
Maracuyá

Calabaza
Calabaza



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Maracuyá
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Calabaza

Maracuyá y Calabaza

Beneficios

Beneficios de la Salud

El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Regula el azúcar de sangre, El alivio del dolor muscular, Reduce la tensión nerviosa
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso
Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Revitalización de la piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios Cabello

Protege el cabello
Regula el crecimiento del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Anafilaxia, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias

Efectos Secundarios

Corazón estresado, Náusea, Vómitos, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

23,40 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

10,40 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

11,20 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,20 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,090,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

64,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,00 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,50 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,73 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

14,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

30,00 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,02 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,70 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

348,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

1,60 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

28,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

12,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

29,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

68,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,13 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,09 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

1,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

410,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

12,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

72,93 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,80 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

97,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

97,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

97,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

410,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

110,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

51,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

330,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

200,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Tropical
Baya

Temporada

Todas las temporadas
Todas las temporadas

Variedades

Australia púrpura, Púrpura Común, Kapoho Selección, Pratt híbrido, de Selección Universitaria Selección Nº B-74, y Waimanalo Yee Selección
Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa

Variedad Sin semilla

Color

Púrpura, Amarillo
Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco

Dentro Color

Amarillo
Amarillo cremoso

Forma

Óvalo
Redondo

Textura

Jugoso
Fibroso

Gusto

Dulce, Tart
Cremoso, Suave, Dulce

Origen

Argentina, Brasil, Paraguay
México

Crece sobre

-
Vides

Cultivo

Tipo de Suelo

Franco arenoso
Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado

pH Suelo

6.5-7.55.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Libre de heladas, Soleado, Calentar
Caliente al clima cálido

Hechos

Datos acerca

  • Más de 200 especies de fruta de la pasión se encuentran cerca del río Amazonas.
  • El aceite extraído de sus semillas se utiliza en diversos productos cosméticos.
  • La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
  • Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Brasil
China

Otros Países

Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perú
Egipto, India, Indonesia, Irán, Italia, México, Rusia, España, Estados Unidos de America

Top Importador

Brasil
Estados Unidos de America

Cima Exportador

Ecuador
China

Nombre Científico

Nombre Botánico

Passiflora edulis
Cucurbita maxima

Sinónimo

Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa
Cucúrbita pepónide, Chayote

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Dillenhidae
Dillenhidae

Orden

Malpighiales
Cucurbitales

Familia

Passifloraceae
Cucurbitaceae

Género

Passiflora
Cucurbita

Especies

P. edulis
Cucurbita mixta

Grupo Genérico

Flor de la pasión
-