Casa
Confronto Frutta


Giuggiola contro Susino Selvatico Nutrizione


Susino Selvatico contro Giuggiola Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
20,23 g   
12
11,42 g   
99+

Fibra
Non Disponibile   
1,40 g   
32

Zucchero
Non Disponibile   
9,92 g   
22

Proteina
1,20 g   
19
0,70 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg   
33
17,00 mcg   
22

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
0,42 mg   
35

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
19
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
5,00 mcg   
30

Vitamina C (Acido Ascorbico)
69,00 mg   
9
9,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,26 mg   
26

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
6,40 mcg   
12

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
73,00 mcg   
19

Colina
Non Disponibile   
1,90 mg   
31

Grasso
0,20 g   
33
0,28 g   
29

Minerali
  
  

Potassio
250,00 mg   
27
157,00 mg   
99+

Ferro
0,48 mg   
26
0,17 mg   
99+

Sodio
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Calcio
21,00 mg   
21
6,00 mg   
39

Magnesio
10,00 mg   
25
7,00 mg   
28

Zinco
0,05 mg   
28
0,10 mg   
23

Fosforo
23,00 mg   
22
16,00 mg   
29

Manganese
0,08 mg   
34
0,05 mg   
99+

Rame
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
39

Selenio
Non Disponibile   
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
44,00 mg   
36

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
7,00 mg   
12

Contenuto di Acqua
77,86 g   
99+
87,02 g   
26

Cenere
0,51 g   
25
0,40 g   
33

Calorie >>
<< Benefici

Confronta Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

» Di Più Calorico Elevato Frutta

Confronta Calorico Elevato Frutta

» Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta